身体も心も柔らかく！笑顔になれるヨガレッスン♪
身体と心はつながっています。
身体が柔らかくなると、スッキリキレイに！！
心が柔らかくなると、笑顔が増えますよ♪♪
女性の笑顔はみんなが大好き！！
家族をはじめ、周りの方を笑顔にします♪
ヨガだけでなく、
３児の母が伝える”ママとしてのスタンス”も
「とても勉強になります」と好評です♡
講師も子育て真っ最中！！
お悩みもシェアして楽しい時間を過ごしたいです♡
◎女性の笑顔を増やしたい！
◎ママの孤育てをなくしたい！
をモットーに尼崎で活動中。
ヨガインストラクターとして指導するほか
ママたちの情報交換の場、として
・ランチ会
・ベビーマッサージ会
・青空ヨガ
など、多数のイベントを開催しています♪
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講師自身も現役の３児（８歳・６歳・４歳）ママです！
身体も心も柔らかく！笑顔になれるヨガレッスン♪
