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大長 亜由美

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身体も心も柔らかく!笑顔になれるヨガレッスン♪

身体と心はつながっています。

身体が柔らかくなると、スッキリキレイに!!

心が柔らかくなると、笑顔が増えますよ♪♪


女性の笑顔はみんなが大好き!!

家族をはじめ、周りの方を笑顔にします♪


ヨガだけでなく、
3児の母が伝える”ママとしてのスタンス”も
「とても勉強になります」と好評です♡

講師も子育て真っ最中!!
お悩みもシェアして楽しい時間を過ごしたいです♡



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mommy labo.

◎女性の笑顔を増やしたい!

◎ママの孤育てをなくしたい!

をモットーに尼崎で活動中。

ヨガインストラクターとして指導するほか

ママたちの情報交換の場、として

・ランチ会
・ベビーマッサージ会
・青空ヨガ


など、多数のイベントを開催しています♪



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講師自身も現役の3児(8歳・6歳・4歳)ママです!







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