なぜか幼稚園で「日本舞踊」を教えてもらい、お遊戯会で「振袖・日本髪・つまみかんざし・お化粧・十五夜おつきさまを踊る」をして、「和」の美しさと楽しさを知りました。
その後、しばらくご縁がありませんでしたが、１４歳のとき、放課後の課外授業（習い事）の募集チラシで「日本舞踊」を見つけました。
「日本舞踊ならバレエと違って足も上げないし、陸上と違って走らなくてもできるというかあんまり動かなくて良さそうだし、シュートもディフェンスもできなくてもいいし、でも体を動かせるし、美しいし、楽しそう。」
…ということで「日本舞踊」をはじめて、2019年に教えることのできる「師範」資格を取ったほか、日本舞踊協会会員になりました。
国立劇場で踊らせていただいたほか、地域センターで講師として「日本舞踊」を楽しんだり、高尾駒木野庭園で10分程度の短い曲を踊らせていただいたりしています。
おうちで普段着でスキマ時間にわたしと楽しみませんか？講師はコロナ禍でだいぶ太ったので一緒に動いていただけたら嬉しいです。
どうぞよろしくお願いいたします。
こんにちは！
日本舞踊家のKio.（きお）です。
ストアカでは「かる～い日本舞踊エクササイズ☆」をします。
「和楽器ディズニー」の音楽に合わせて日本舞踊の動きを取り入れながら、一緒にエクササイズしましょう♪
こんな方におススメです。
☆運動が苦手。
☆外出するのは大変。
☆ほっと一息つきたい。
☆「和」の美しさを楽しみたい。
エクササイズといっても、ゆっくりの動きで、立ったまま、動きます。でも、お腹から息を吸うことができ、少し汗ばむくらいの良い有酸素運動になります。
姿勢を良くして踊ることで、猫背やストレートネックが解消されて、カラダや心が「ほっ」と楽になる、というお声をいただいています。
１回完結なので、安心してご参加いただけます。
おうちで、スキマ時間に、普段着で、「日本舞踊」しましょう♪
ちなみに、講師はコロナ禍でだいぶ太ってしまったので、一緒にエクササイズしていただけるのをとても楽しみにしています☆
女性 30代
運動が苦手でしたが、立ったまま、前に1歩・後ろに1歩動くだけだったので、私でも無理なく踊れました。でも、少し汗をかいたし、肩こりがとれて、良い運動になりました。
また、マンツーマンだったので恥ずかしくなく、繰り返しの動きだったので、40分でも無理なく覚えることができて、楽しく踊ることができました。
先生は優しいです。「アラジン」の「魔法のじゅうたんで飛ぶシーン」をイメージして振付を作られたとのことで、2人で癒しの時間を過ごすことができました。
また、次の講座も受講したいと思います。
女性 30代
運動が苦手でしたが、立ったまま、前に1歩・後ろに1歩動くだけだったので、私でも無理なく踊れました。でも、少し汗をかいたし、肩こりがとれて、良い運動になりました。
また、マンツーマンだったので恥ずかしくなく、繰り返しの動きだったので、40分でも無理なく覚えることができて、楽しく踊ることができました。
先生は優しいです。「アラジン」の「魔法のじゅうたんで飛ぶシーン」をイメージして振付を作られたとのことで、2人で癒しの時間を過ごすことができました。
また、次の講座も受講したいと思います。
日本舞踊家
