不安・怒り・人間関係改善| マインドフルネス瞑想・自己肯定感の専門家 新谷真生のプロフィール写真

体と心を癒し、成功と豊かさを実現させるライフコーチ

不安・怒り・人間関係改善| マインドフルネス瞑想・自己肯定感の専門家 新谷真生

本人確認済み
(1,903)
教えた人数 1,989 教えた回数 1,993
講座 月額サービス 時間制相談 カスタマイズレッスン

プロフィール

🌿 36年間、0歳から106歳、延12万人
🌿家族4代の治療、カウンセリング
🌿コーチング、セルフケア
🌿 氣幸瞑想歴53年
🌿鍼灸師の国家資格を所持
🌿全国太極拳交流大会、気功、太極拳の部優勝
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
痛み、悩み、迷いを持つ人たちに
愛と奉仕の精神で体、心、魂をつなげた
「氣幸セラピー」で健康な体で家族と
笑顔あふれる日々を送り、

自分らしく生きることで、地域社会に
貢献したい方をサポートすることを
ミッションとしています。

体も心も宇宙と響き合う、豊かな人生を
送りたい方の自己実現に貢献します。

心身の癒し: ストレスや疲労を軽減し、
心身をリラックスさせます。

自己肯定感の向上: 自分自身を愛し、
受け入れることができるように
なります。

人間関係の改善: より良好な人間関係を
築き、周囲の人と円滑に
コミュニケーションが取れるように
なります。

潜在能力の開花: 自分の中に
眠っている能力を引き出し、
目標達成をサポートします。
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
お気軽にご相談下さい。
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こんなことを教えています

真呼吸で人生をアップグレード!

7歳のとき、父が蒸発

父はほとんど家に帰らずの人でした。

父の記憶も4つしかありませんが、 
一緒にいると非常に緊張して
いました。

残された家族は、祖父、祖母、母、
姉、そして私。 

家族間では重々しくエネルギーで
一杯!

祖父はアル中、その後、脳梗塞で
寝たきり、ガンで死亡(小4)

お決まりのごとく嫁、姑のけんかが
絶え間なく続き、いつも布団の中で
耳をふさぎ、悲しみに
絶えていました。 

やめてくれないので家のガラスや
ふすまを壊し、けんかはやむ日々。

幼稚園まで元気だったが、頭痛、
めまい、不眠、高熱、喘息、
乗り物酔い、夜には寝込む生活でした。

そんな私が国家資格の鍼灸師に
なるのも当然でした。

体だけではなく心、人間関係、仕事、
お金、総合的健康力の大切さを実感。

そのために凡ゆる療法を学び、今は
体、心、魂をつなぐ氣幸セラピーで
自分自身と関わる人たちが良くなり
ました!

自分の人生は自分で良くすることが
できる!をモットーにセルフケアの
方法をお伝えしています。

はじめまして!
ホリスティック氣幸代表の
新谷真生(シンタニマサオ)です。

こんなことを教えています。

現在開催している講座はストレスや
人間関係、人生を良くするための
マインドフルス、瞑想を中心に
潜在意識、エネルギーを活性化したり、

望む未来を手に入れる方法や浄化法、
自宅でできるセルフケアをお伝えして
います。

いずれの講座も36年間の経験から
凡ゆる悩みを解決してきたからこそ
お伝えできる
「即実践して効果のある方法」だけを
お伝えしています。

また、当教室はワークを余すことなく
取り入れているので、ただ単に
知識だけをお伝えするだけでなく
身体智となって身につくように
設計しています。

知っているだけでなく体感、そして
実践、継続、習慣化ができるように
なることが何より大切だからです。

自宅でできるように一回だけでも
効果がでるように構成しています。

自宅で、やさしく、シンプルに
難しくない内容なので初心者🔰には
うってつけの講座です。

はじめての方でも安心して
受講できますのでまずは
体験して見てくださいね。

痛み、悩み、苦しみ、迷っている方
に少しでも楽になってもらいたい、
悲しみを終わらせたい、

子どものような無邪気な笑顔、
元気を取り戻して過ごせるようと
願っております。

ご一緒に人生を凡ゆることで豊かに
健康的に楽しめるようにしませんか?

【こんな方のお力になれます】

1 ストレスの軽減や解消法を探している方
2 人間関係の悩みや改善を求めている方
3 未来のビジョンや目標を明確にしたい方
4 心身のバランスを保ちたい方
5 潜在意識を活性化させたい方
6 エネルギーや気の流れを整えたい方
7 内面的な浄化やリフレッシュを必要と
 感じている方
8 自宅で実践できるセルフケア方法を
 学びたい方
9 東洋医学に興味がある方
10 精神的な健康と幸福感を高めたい方
11 ネガティブな思考をポジティブに
 変えたい方
12 長年の悩みや苦しみを解消したい方
13 瞑想やマインドフルネスを
 習慣化したい方
14 生き生きとした豊かな生活を送りたい方
15 お金や仕事に関する不安や悩みを
 抱えている方
16 自己成長を目指し、人格を磨きたい方
17 学びや成長の機会を求めている方
18 内面的な安定や平穏を得たい方
19 心身の健康だけでなく、
 社会的な関係性を改善したい方
20 ホリスティックなアプローチで
 健康を追求したい方
 
⭐️その他、ご質問もお気軽に
お問い合わせください⭐️

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受賞歴

講座

依頼

時間制相談
瞑想・マインドフルネス

【健康相談】体、心、人間関係、仕事、お金、起業、すべてが良くなる!

5.0(32)

体、心、パートナー・夫婦関係、親子関係、仕事、お金、キャリア、どんな悩みも相談OK!経験豊富な氣幸家が、あなたの疑問に丁寧にお答えします

¥5,000/30分

カスタマイズレッスン

月額

レビュー

講座「☘️不安・怒り・人間関係改善💖自己肯定感UP🔰マインドフルネス瞑想」
この講座は「見えないとらわれに気付く講座」でした

女性 40代

本日もありがとうございました。仕事のミスに落ち込んで引きずってしまうことをご相談しましたが、自分を許すとか、正しい在り方を超えて、本来の自分に戻る道筋のようなものを学んだ時間でした。当たり前だと思って存在すら気づかない囚われがいかに多く、自分を苦しめているかということを改めて実感しました。先生とワークに取り組むことで理屈を超えて心が静かになる感覚がありとても印象的でした。

先生からのコメント

🌿大切なご感想をありがとうございます🌿

仕事のミスに落ち込むお気持ちをお話しくださり、ありがとうございました。当たり前になっていて、存在にも気づかなかったとらわれを、ご自身で見つめられたのですね。

「自分を許そう」「正しく在ろう」とすることも含めて、今の自分の中に何が起きているのかを観ていく。その時間を、本来のご自身に戻る道筋のように感じていただけたことを、嬉しく思います。

一緒にワークに取り組む中で、理屈を超えて心が静かになる感覚もあったのですね。その感覚を大切にしながら、日々の中でも、ご自身を追い立てている思いに少しずつ気づいていきましょう。これからも一緒にお稽古を重ねてまいりましょう。

新谷真生(シンタニマサオ)
感謝🌿

講座「☘️不安・怒り・人間関係改善💖自己肯定感UP🔰マインドフルネス瞑想」
この講座は「心と身体に寄り添って頂ける講座」でした

女性 50代

新谷先生ありがとうございます。

心と身体を丁寧に感じながら、気づきを深める豊な時間をありがとうございました。
おだやかに心と身体がやさしく整っていくように感じました。
次回もどうぞよろしくお願いいたします。

先生からのコメント

🌿嬉しいご感想をありがとうございます🌿

心と身体を丁寧に感じながら、気づきを深める時間を過ごしていただけたことを嬉しく思います。

おだやかに、やさしく整っていくように感じられたのですね。その小さな感覚を受け止めることも、ご自身に寄り添う大切なお稽古だと思います。

日々の暮らしの中でも、ふとしたときに心と身体の様子を感じながら、ご自身のペースで学びを育てていきましょう。次回もご一緒できることを楽しみにしております。

新谷真生(シンタニマサオ)
感謝🌿

講座「☘️不安・怒り・人間関係改善💖自己肯定感UP🔰マインドフルネス瞑想」
この講座は「心と身体に寄り添って頂ける講座」でした

女性 50代

新谷先生ありがとうございます。


心身の軸の大切さを教えて頂きました。暮らしの中で意識して大切に取り組んでいきたいと思います。心が穏やかになり、心身が整っていくようなあたたかい時間でした。ありがとうございました。
次回もどうぞよろしくお願いいたします。

先生からのコメント

🌿あたたかいご感想をありがとうございます🌿

心身の軸の大切さを、暮らしの中で意識して取り組んでいこうと受け止めてくださったことを、嬉しく思います。

心が穏やかになり、心身が整っていくように感じられた、あたたかな時間だったのですね。その感覚も大切にしながら、日々の何気ない場面で、ご自身の心と身体にそっと意識を向けてみてください。

一度に身につけようと急がず、ひとつひとつ確かめながら、ご自身の軸を育てていきましょう。次回もご一緒できることを楽しみにしております。

新谷真生(シンタニマサオ)
感謝🌿

講座「☘️不安・怒り・人間関係改善💖自己肯定感UP🔰マインドフルネス瞑想」
この講座は「抵抗する私を観る講座」でした

女性 60代

母のすごいなと思うところを挙げるとしたら、すぐに友だちができること。一方、自分が一番イヤだなと思うところは、「これを食べなさい」と食事を強制してくるところ。
そうして振り返っているうちに、母との食事をめぐるやり取りの情景が浮かんできて、思わず笑えてきました。そして、私はいつも、心の中で母の言うことに必ず抵抗していることに気づきました。
「まぁ、そうだよね」と苦笑しながら、それに反応している前腕の甲側に意識を向け、身体の感覚を感じていました。

先生からのコメント

🌿気づきを分かち合ってくださり、ありがとうございます🌿

お母さまとの食事をめぐる情景を振り返る中で、思わず笑みがこぼれたこと、そして心の中でいつも抵抗しているご自身に気づかれたことを、丁寧に受け取られたのですね。

お母さまのすぐに友だちができるところも、ご自身が苦手だと感じるところも、どちらもそのまま観ていくことで、これまでとは少し違った距離から関係を見つめられたのだと思います。抵抗をなくそうとせず、その反応が前腕の感覚として現れていることにも気づかれた点が、とても大切な身体との対話になっています。

「まぁ、そうだよね」と苦笑しながら観ていく、そのやわらかな姿勢をこれからも大切にしていきましょう。

新谷真生(シンタニマサオ)
感謝🌿

講座「☘️不安・怒り・人間関係改善💖自己肯定感UP🔰マインドフルネス瞑想」
この講座は「見えないとらわれに気付く講座」でした

女性 40代

本日もありがとうございました。仕事のミスに落ち込んで引きずってしまうことをご相談しましたが、自分を許すとか、正しい在り方を超えて、本来の自分に戻る道筋のようなものを学んだ時間でした。当たり前だと思って存在すら気づかない囚われがいかに多く、自分を苦しめているかということを改めて実感しました。先生とワークに取り組むことで理屈を超えて心が静かになる感覚がありとても印象的でした。

先生からのコメント

🌿大切なご感想をありがとうございます🌿

仕事のミスに落ち込むお気持ちをお話しくださり、ありがとうございました。当たり前になっていて、存在にも気づかなかったとらわれを、ご自身で見つめられたのですね。

「自分を許そう」「正しく在ろう」とすることも含めて、今の自分の中に何が起きているのかを観ていく。その時間を、本来のご自身に戻る道筋のように感じていただけたことを、嬉しく思います。

一緒にワークに取り組む中で、理屈を超えて心が静かになる感覚もあったのですね。その感覚を大切にしながら、日々の中でも、ご自身を追い立てている思いに少しずつ気づいていきましょう。これからも一緒にお稽古を重ねてまいりましょう。

新谷真生(シンタニマサオ)
感謝🌿

講座「☘️不安・怒り・人間関係改善💖自己肯定感UP🔰マインドフルネス瞑想」
この講座は「心と身体に寄り添って頂ける講座」でした

女性 50代

新谷先生ありがとうございます。

心と身体を丁寧に感じながら、気づきを深める豊な時間をありがとうございました。
おだやかに心と身体がやさしく整っていくように感じました。
次回もどうぞよろしくお願いいたします。

先生からのコメント

🌿嬉しいご感想をありがとうございます🌿

心と身体を丁寧に感じながら、気づきを深める時間を過ごしていただけたことを嬉しく思います。

おだやかに、やさしく整っていくように感じられたのですね。その小さな感覚を受け止めることも、ご自身に寄り添う大切なお稽古だと思います。

日々の暮らしの中でも、ふとしたときに心と身体の様子を感じながら、ご自身のペースで学びを育てていきましょう。次回もご一緒できることを楽しみにしております。

新谷真生(シンタニマサオ)
感謝🌿

講座「☘️不安・怒り・人間関係改善💖自己肯定感UP🔰マインドフルネス瞑想」
この講座は「心と身体に寄り添って頂ける講座」でした

女性 50代

新谷先生ありがとうございます。


心身の軸の大切さを教えて頂きました。暮らしの中で意識して大切に取り組んでいきたいと思います。心が穏やかになり、心身が整っていくようなあたたかい時間でした。ありがとうございました。
次回もどうぞよろしくお願いいたします。

先生からのコメント

🌿あたたかいご感想をありがとうございます🌿

心身の軸の大切さを、暮らしの中で意識して取り組んでいこうと受け止めてくださったことを、嬉しく思います。

心が穏やかになり、心身が整っていくように感じられた、あたたかな時間だったのですね。その感覚も大切にしながら、日々の何気ない場面で、ご自身の心と身体にそっと意識を向けてみてください。

一度に身につけようと急がず、ひとつひとつ確かめながら、ご自身の軸を育てていきましょう。次回もご一緒できることを楽しみにしております。

新谷真生(シンタニマサオ)
感謝🌿

講座「☘️不安・怒り・人間関係改善💖自己肯定感UP🔰マインドフルネス瞑想」
この講座は「抵抗する私を観る講座」でした

女性 60代

母のすごいなと思うところを挙げるとしたら、すぐに友だちができること。一方、自分が一番イヤだなと思うところは、「これを食べなさい」と食事を強制してくるところ。
そうして振り返っているうちに、母との食事をめぐるやり取りの情景が浮かんできて、思わず笑えてきました。そして、私はいつも、心の中で母の言うことに必ず抵抗していることに気づきました。
「まぁ、そうだよね」と苦笑しながら、それに反応している前腕の甲側に意識を向け、身体の感覚を感じていました。

先生からのコメント

🌿気づきを分かち合ってくださり、ありがとうございます🌿

お母さまとの食事をめぐる情景を振り返る中で、思わず笑みがこぼれたこと、そして心の中でいつも抵抗しているご自身に気づかれたことを、丁寧に受け取られたのですね。

お母さまのすぐに友だちができるところも、ご自身が苦手だと感じるところも、どちらもそのまま観ていくことで、これまでとは少し違った距離から関係を見つめられたのだと思います。抵抗をなくそうとせず、その反応が前腕の感覚として現れていることにも気づかれた点が、とても大切な身体との対話になっています。

「まぁ、そうだよね」と苦笑しながら観ていく、そのやわらかな姿勢をこれからも大切にしていきましょう。

新谷真生(シンタニマサオ)
感謝🌿

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