瞑想・マインドフルネス 自己啓発
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【健康相談】体、心、人間関係、仕事、お金、起業、すべてが良くなる!

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■申し込みの際のお願い
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先生の紹介

不安・怒り・人間関係改善| マインドフルネス瞑想・自己肯定感の専門家 新谷真生のプロフィール写真

不安・怒り・人間関係改善| マインドフルネス瞑想・自己肯定感の専門家 新谷真生

本人確認済み
  • 1,980人
  • 1,984回
先生ページを見る 先生に質問する
体と心を癒し、成功と豊かさを実現させるライフコーチ

🌿 36年間、0歳から106歳、延12万人
🌿家族4代の治療、カウンセリング
🌿コーチング、セルフケア
🌿 氣幸瞑想歴53年
🌿鍼灸師の国家資格を所持
🌿全国太極拳交流大会、気功、太極拳の部優勝
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
痛み、悩み、迷いを持つ人たちに
愛と奉仕の精神で体、心、魂をつなげた
「氣幸セラピー」で健康な体で家族と
笑顔あふれる日々を送り、

自分らしく生きることで、地域社会に
貢献したい方をサポートすることを
ミッションとしています。

体も心も宇宙と響き合う、豊かな人生を
送り...
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レビュー30件

  • 11月1日から一ヶ月の指針を教えていただきました…
    女性 40代

    11月1日から一ヶ月の指針を教えていただきました。テーマは「風」でした。
    最近は高齢の親との関係で自分がどのように親と関わればいいのか、わからなくなっていました。悩んでいる時は、はっきり言いたいことを言った方がいいのか、自分が我慢するのか、距離を取るのかという選択を無意識に考えていたような気がします。
    今月の指針を眺めているうちに、自分を気持ちを見失わずに風のように柔らかく対応するイメージが湧きました。すぐに結果を求めてしまうのも苦しくなる原因だったとわかりました。今の私にとって大切なメッセージだと思いました。ありがとうございました。

    先生からのコメント

    🌿ご感想をお寄せくださり、ありがとうございます🌿

    高齢の親御さまとの関わり方に迷う中で、「風」という指針から、ご自身の気持ちを大切にしながら柔らかく対応するイメージが浮かんだのですね。

    言いたいことを伝えるか、我慢するか、距離を取るか。悩むほどに選択を迫られるような気持ちになることもあると思います。その中で、すぐに結果を求めていたご自身にも気づかれたことは、大切な振り返りですね。

    そのときのご自身の思いを確かめながら、無理のない関わり方を少しずつ見つけていただけたらと思います。今月の指針が、日々の中で立ち止まり、ご自身に寄り添うきっかけになりましたら嬉しいです。

    新谷真生(シンタニマサオ)
    感謝🌿

  • 1日に開催される特別な講座を受講しました。近況を…
    その他 30代

     1日に開催される特別な講座を受講しました。
     近況をお話しすることから始まり、自分が気にしている事を気兼ねなく話すことができました。
     未来の指標は、「今は焦らずに自分の中に育ちつつあるものを養生すること」と伺いました。
     近況をお話しした時は、将来への小さな心配事をたくさん抱えて心許ない気持ちでした。
     でも、未来の指標を伺った時、自分が焦っていたこと、自分の中に育ちつつあるものが存在していることに気づくことができました。
     ヒーリングも受けることができて、受講後はそのまま横になって眠ってしまうのですが、寝覚めがやはり、とてもスッキリしています。
     先生のヒーリングは実感があるのでとても信頼できます。
     先生、これからもよろしくお願いします。
     

    先生からのコメント

    🌿素敵なご感想をありがとうございます🌿

    近況や気にされていることを、気兼ねなくお話しいただけたのですね。

    将来への心配をいくつも抱えて心許ないお気持ちだった中で、「今は焦らずに自分の中に育ちつつあるものを養生すること」という未来の指標を受け取り、ご自身が焦っていたことや、内側ですでに育ちつつあるものに気づかれたこと、とても大切な時間になったのだと思います。

    すぐに答えを出そうとするのではなく、今のご自身の中にあるものを丁寧に見つめ、養っていく。その歩みを、これからも焦らず続けていってくださいね。

    ヒーリング後にそのまま眠り、寝覚めがすっきりしていると感じられたことも、ご本人が受け取られた大切な体感として伺いました。

    こちらこそ、これからもどうぞよろしくお願いいたします。

    新谷真生(シンタニマサオ)
    感謝🌿

  • 1日の特別な受講は1月ぶりです。日々の日常で目標…
    その他 30代

     1日の特別な受講は1月ぶりです。
     日々の日常で目標を見失いかけていました。
     毎日教えていただいたことを読み返して、アファメーションも繰り返して行わなかったことを後悔しました(特に先生の指示があったわけではありません。この1月をどう過ごすか、意識して過ごせるよう、私がそうした方がいいと考えたことです)。
     受講で培ったものが、自身の中で静かに根付いていることを半信半疑でいることも、非常に勿体無いことだったと思います。
     先月伺った未来への指標と、今月の指標は明らかに繋がっていて、それは日々私の内側と向き合って教えていただいたワークをコツコツと続ける事で道が開くと受け取りました(私にはそれしか思い浮かびませんでした。私が「今できること」ですね)。
     素直に受け取ってどう活かすか。
     今はまだ日常の些細な「刺激」でへたってしまうこともあります。気持ちが後ろ向きになってしまうことも多々あります。
     それでも自分を信じられるように、「焦らずに」コツコツお稽古を続けていきたいと思います。
     先生、これからもよろしくお願いします。
     

    先生からのコメント

    🌿素敵なご感想をありがとうございます🌿

    1か月ぶりの特別な受講を通して、日々の過ごし方や、これまで積み重ねてきた学びを丁寧に振り返られたのですね。

    目標を見失いかけた時期がありながらも、受講で培ったものがご自身の中に静かに根づいていることに気づかれたこと、とても大切な振り返りだと思います。

    毎日のワークやアファメーションができなかったことを責めるのではなく、「今できること」に気づき、これからまた少しずつ取り組んでいこうとされている姿が素晴らしいです。

    日常の刺激で気持ちが後ろ向きになることがあっても、焦らず、できることを一つずつ重ねていく。その歩みの中で、ご自身への信頼も少しずつ育っていくのだと思います。

    これからも無理をせず、コツコツとお稽古を続けていってくださいね。

    こちらこそ、これからもどうぞよろしくお願いいたします。

    新谷真生(シンタニマサオ)
    感謝🌿

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