ボクシング、ケトルベル、ムーブメント。
この３つを軸に、「動ける体」と「挑戦する心」をつくるレッスンをしています。
ボクシングは戦うためでなく、自分の体を思いどおりに動かす感覚を取り戻すために。
ケトルベルは重さをとおして無理なく芯から強くなるために。ムーブメントは、床を転がったり、立ち上がったり、子供の頃のように自由に動く体を思い出すために。
特に、こんな方に来てほしいと思っています。
・運動から長く離れていた方。
・体力に自信がない方。
・何かに挑戦したいけど、一歩踏み出せない方。
昨日より少し上手く動ける。それを一緒に喜ぶ場です。
まずは身体を動かしに来てください。
男性 40代
初心者でも安全安心に楽しく学べるボクシング講座で、充実した時間を過ごせました。体力に不安がありましたが、講師の方が様子を見て、適宜休憩を入れてくれるのがよかったです。講師の方も和やかな人で、休憩の時に雑談を交えたりと楽しくボクシング体験が出来ました。ボクシングに少しでも興味がある方は、この講座を受けてみてはいいかと思います。
先日はご参加ありがとうございました。
嬉しいコメントまでありがとうございます。
ボクシングを楽しんでいただけて良かったです。
また機会がありましたらご参加お待ちしております。
女性 20代
未経験でしたが先生に分かりやすく教えていただきました！
その場にいらっしゃった皆さま感じの良い方々で、安心して楽しい時間を過ごすことができました✨
男性 20代
しっかりと心拍を上げるアップから始まり、本格的なコンビネーションの練習や、ミット打ち、追い込みまで大変満足できる内容でした！
是非また受講したいと思います！
本日はご参加ありがとうございました。
力強いパンチ受けて楽しかったです。
少しずつ左の感覚戻していきましょう。
またのご参加お待ちしてます。
男性 30代
ボクシング初心者だったが、基礎的なことをしっかり学べて楽しかったし、身になった。継続して通いたいと思った講座。先生の人柄もよかった。
先日はご参加ありがとうございました。
楽しめていただけたようで嬉しいです。
またのご参加お待ちしております。
男性 40代
初心者でも安全安心に楽しく学べるボクシング講座で、充実した時間を過ごせました。体力に不安がありましたが、講師の方が様子を見て、適宜休憩を入れてくれるのがよかったです。講師の方も和やかな人で、休憩の時に雑談を交えたりと楽しくボクシング体験が出来ました。ボクシングに少しでも興味がある方は、この講座を受けてみてはいいかと思います。
先日はご参加ありがとうございました。
嬉しいコメントまでありがとうございます。
ボクシングを楽しんでいただけて良かったです。
また機会がありましたらご参加お待ちしております。
女性 20代
未経験でしたが先生に分かりやすく教えていただきました！
その場にいらっしゃった皆さま感じの良い方々で、安心して楽しい時間を過ごすことができました✨
男性 20代
しっかりと心拍を上げるアップから始まり、本格的なコンビネーションの練習や、ミット打ち、追い込みまで大変満足できる内容でした！
是非また受講したいと思います！
本日はご参加ありがとうございました。
力強いパンチ受けて楽しかったです。
少しずつ左の感覚戻していきましょう。
またのご参加お待ちしてます。
男性 30代
ボクシング初心者だったが、基礎的なことをしっかり学べて楽しかったし、身になった。継続して通いたいと思った講座。先生の人柄もよかった。
先日はご参加ありがとうございました。
楽しめていただけたようで嬉しいです。
またのご参加お待ちしております。
元プロボクサー/３０歳から心と体をつくるコーチ
