ヨガインストラクター

冨永夏希

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講座

プロフィール

皆さまはじめまして。
このページに訪れてくださりありがとうございます。
ヨガスタジオトリクルのインストラクター冨永夏希です。

インストラクターの資格を取得してから、1回の参加者が15〜40人程の大型グループレッスンを担当してきましたが、
レッスンを通して、もっとじっくりお一人お一人と向き合い、関わり合うような繋がりをつくりたいなと思い、2020年から少人数制のクラスをはじめました。

定員は3〜8名で、完全予約制です。
ヨガを始めたばかりの頃、「いかにかっこよくポーズがとれるか」に夢中になって腰を痛めた経験から、
レッスンでは身体を支える体幹力を高めることを大事にしています。
未来の自分のために今してあげられること、として
一緒にヨガを使って身体と心を整えていきましょう。

皆さまにお会いできる日を楽しみに、お待ちしています。

こんなことを教えています

自分自身の芯を築いて心とからだを柔軟にしていく

できる限り、お一人お一人と丁寧に関わり合えるように少人数制で行なっています。

ヨガを始めたばかりの頃、「いかにかっこよくポーズがとれるか」に夢中になって腰を痛めた経験から、レッスンでは身体を支える体幹力を高めることを大事にしています。
未来の自分のために今してあげられることとして、一緒にヨガを使って身体と心を整えていきましょう。

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