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加藤 亜希子

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ウォーキングインストラクター

外資系航空会社で3年
国際線航空会社で1年
現在はIT会社でCEO付き秘書をしながら
二人の子供を育てているワーキングマザーです。

CAをしていたので、所作や姿勢には自信があったのですが
出産を機に骨盤のゆがみや体形が気になりだし、色々探して
いたところ、健康的な歩き方
「骨盤腸整ウォーキング」に出会いました。


O脚、ぽっこりお腹、腰痛、肩こりは歩き方や普段のちょっとしたエクササイズで改善されることを知り、また今までそれなりに自信をもって歩いていた歩き方が全然ダメダメだったことに気付き、このことを多くの人に伝えていきたい!と骨盤腸整ウォーキングインストラクターの資格を取得しました。

いくらきれいなお洋服でおしゃれをしていても歩き方が綺麗でなければ台無し・・
日本人は世界的にみても歩きかたが変。と言われています。

毎日何気なくやっている「歩く」動作。
健康的できれいな歩き方に変えて、一緒にスタイルアップしませんか?




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骨盤腸整ウォーキング体験会

外苑前駅徒歩5分 
「正しい歩き方教室・ウォーキングスクール」

メディアで話題の「骨盤腸整ウォーキング」
猫背・O脚・ポッコリお腹・腰痛
一つでも当てはまる方は、普段の姿勢・歩き方を正しくすれば改善されるかも。
身体のゆがみチェック、普段の歩き方チェックさせていただきます。まずはご自身の体を知ることから。

ランチタイムを利用して外苑前スタジオでウォーキングレッスン開催してます。
是非体験会にお越しください。

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  • レビュー1件

女性 30代

この講座は「自分の姿勢を見直せる講座」でした

普段、歩く時に筋肉をあまり使えてない事がわかりました。
筋肉をほぐしてレッスン受けた後、歩き方が変わっていて、靴も少し緩く感じました。先生も笑顔が素敵な優しい方で、また、受けようと思いました。

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