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佐々木 梨乃

本人確認済み
(11)
  • 15人
  • 11回

楽しく美しく元気でかわいい女性になるレッスン

こんにちは!ご覧いただきありがとうございます。
頑張ってるあなたをねぎらう時間を持ちませんか
簡単な動きなのに確実に効く!!
楽しい!褒められレッスンを開催しております。

【セラピスト・エステティシャン実績】
痩身・コルギ・アロマセラピー・リンパドレナージュ・リフレクソロジー・足裏角質ケアの技術を6年で取得。のべ300名以上のケア。筋肉構造・連携、骨格、リンパの知識を習得。痛くない優しく短時間でラインを変える、筋肉の緩和をする施術を実施。

【ステージ実績】
バトントワリング9年・ジャズダンス3年・演劇5年・モデル6年。のべ100以上に出演。観客1000人超えの規模のステージを年に数回経験。ファッションショー、ヘアショー、某服飾学校制作発表会・選出生徒の作品集のモデルとして出演。

【指導実績】
美姿勢・モデルウォーキング・フェイシャルケア・メイクアドバイス・バトントワリング・ダンスレッスンetc。のべ300名以上の指導。骨や筋肉の繋がりに基づいた診断をしその構造をわかりやすく伝え、なぜ必要なのか理解度を上げることに意識を置いた指導にあたる

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佐々木 梨乃の教室ページの見出し画像

Rino's lesson

はじめまして。
教室ページへようこそ!

ゆるーくて楽しい時間を過ごし、
今よりもっと自分を好きになっちゃうエッセンスをたっぷりと詰め込んだレッスンをしてます☆

大きく分けて3ジャンル。
1つ目は、美姿勢ウォーキング。
2つ目は、セルフマッサージ。
3つ目は、ストレッチ&ダンストレーニング。

外見が変わると、
内面に秘めて閉じ込めてきた輝きが
外に溢れ出すんです。
みんな、ダイヤモンドの原石なんです。


私自身が、元は
おデブ・ネガティブ・いじめられっ子・自分に自信がなくいつも心の中で自分を責める毎日。

そんな毎日から脱出wして
楽しくて、自分大好きで、ゆるーく優しく
活きるようになりました。
楽しいことも、苦しいことも、うまくいかないこともぜーんぶ大切な自分として生活をしている
今が幸せ💛

そんなダイヤモンドな日々を
皆さんにも送って欲しくて
レッスンを開催しています。

心の中に秘めたもっと素敵なあなたに
巡り合うため”行動”あるのみ!!

一人じゃ困難な事も、
人のサポートや
共感できる仲間と出会いアウトプットして
するりと乗り越えていきましょう♪♪

続きを読む
  • 講座一覧

  • レビュー11件

女性 40代

この講座は「楽しく元気をもらえる美姿勢講座♪」でした

先生が笑顔で褒めてくれて、元気を与えてくれます。
わくわくして、楽しかったです。
最後は、重心が変わり、最初より姿勢が美しくなりました。
トレーニングは、腰痛予防にも効きそうです。

改善方法も、即座に見つけてくれて、
丁寧にコツや意識した方が良い点を教えてくれます。
続ければ、いつまでも若々しくいられそうな気がします。

思いがけず、マンツーマンだったので、
本当に、贅沢な講座でした。
人気が出る前に、今が割引価格で、始めるチャンスだと思います。

女性 30代

この講座は「before afterを写真で撮ってもらえて目で見て効果がわかる講座」でした

普段の姿勢を教えてもらった通り正せば筋トレ効果があって何もしなくても痩せそうです!印象も変わると思いました!!

女性 40代

この講座は「自分の姿勢の癖を理解して正しい姿勢を学べる講座」でした

終始リラックスして楽しく受けられる講座でした。
普段の自分の姿勢の癖を理解するところから始まり、正しい姿勢を学び実践という流れを分かりやすく教えて頂けます。
Before→Afterの写真が自分で見て分かるほど姿勢が綺麗になっていました!

女性 40代

この講座は「気楽に姿勢改善をできる!」でした

普段なかなか気づかない筋肉の使い方などを丁寧に教えて頂きました。
骨盤トレーニングは継続的に取り組みたいです!
先生が明るく楽しく教えて下さり、充実の時間でした。
またぜひ受講したいです!

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