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室屋 佳子

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  • 38人
  • 15回

表情筋を動かして、えがおを磨きましょう!

「えがおでいるには楽しい気持ちでいなくてはダメですよね・・・」もちろん皆がそうであれば、幸せなこと。
でも、人はいつでも楽しく面白く前向きでいられるわけではなく、悲しい時、頭にくる時、落ち込む時あります。(私もそうです)
良好な人間関係を築くのに重要なのが“えがお”。
その「 えがお」は筋肉から出来ています!だから、筋肉を鍛えてえがおを作ろう!!
「楽しいからえがおになるのは自然な事、笑顔になるから楽しい気持ちに!」
フェイスストレッチングインストラクタ資格、笑み筋インストラクター資格
えがお体操®を考案(商標登録済)

私のミッションは「表情豊かでえがおが素敵な人を増やすこと♪

えがおに感謝したことは数えきれないほどあります。
辛い時に何も言わずにほほ笑んでくれた友
父を見送った時に、優しいえがおで見守ってくれた夫
夫を見送った時に、数えきれない人のえがおやえがおが見える言葉
たくさんのえがおに支えられて今の私があります。

恩返しのためにもえがおの素晴らしさをたくさんの方に伝えるのは私の使命でもあるのです。
理屈はいらない!「ニコッと」ね♪

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南青山ルーム

3路線(銀座線、半蔵門線、大江戸線)が使える便利な青山一丁目駅が最寄り駅。
改札を出て地上に上がると歩いて3分ほどの便利な場所にあります。
お部屋は、見晴らし良く気持ちよい空間です。
いらした方が口々に「こちらは居心地がいいですね」と仰ってくださいます♪
少人数対応のお部屋ですので、緊張することなく和やかにレッスンを進めています。

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  • レビュー12件

女性 40代

この講座は「笑顔になるのが楽しくなる講座」でした

とても楽しくあっという間の1時間でした
先生は笑顔の素敵な明るい先生で内容も家で実践出来る事ばかりでとっても参考になりました

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女性 50代

この講座は「表情筋トレーニング」でした

まず先生に初めてお会いした時に「笑顔が輝いていて素敵な方だな」と思いました。講座の内容も分かりやすく楽しく、「頑張れば先生のようになれるかも!」という予感がしました。

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女性

この講座は「少人数で楽しく学べる講座」でした

改めて顔の筋肉を意識出来てよかったです。
引き続きより深い内容に興味が湧き、教えて頂きたいと思いました。
先生のお人柄もとても好感が持てました。

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女性

この講座は「とても雰囲気の良い、和やかな講座」でした

室谷先生のえがお体操のレッスンにはこれまで何度か参加していますが
いつも楽しくレッスンを受けることができ、楽しませていただいています。

今回はお食事(ランチ)も付いていたので、他の受講生の方との交流の時間もあり
いつも以上に楽しかったです。
今後もまた受講したいと思います。

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