・ 株式会社AOHAL 代表取締役社長
・ ピラティススタジオ経営
・ 2021年A.pilates403白金高輪本店開業
・ 2023年boa pilates303白金高輪店開業
・ マイロード株式会社 教育カリキュラム最年少修了
東京白金高輪本店で完全紹介制のマシンpilatesという少し変わった美と健康を教えています
１９歳のときにスポーツで背骨を骨折してから
カルフォルニア発足世界最大規模ピラティス団体に入社後
指導歴1年で1,000人の身体に携わりその後約1,000人の新規体験対応中
現在はピラティスという
運動を通して活動しています
・ 株式会社設立
・ 湘南ピラティス毎年開催
・ シンガポールへピラティス出張指導
・ アディダスランニングコラボ
・ アシックスコネクション東京ピラティスレッスン
・ レッドブルジャパン社員企業向けピラティス定期開催
・ 朝6時半100日連続ピラティスレッスン開催達成
・ 葉山スタジオ立ち上げに携わる
・ 駒沢ピラティス新店舗に携わる
◼️白金高輪本店開業マシンピラティス専門店
お役に立てれば幸いです
手に届く贅沢／マシンピラティス専門店
カラダの魅力は鍛えた先にある。
本気／本物／本質／本家／本当／本旨
本末／本命／本意／本生／本来のピラティス
マシンピラティスとは100年以上形を変えず
繰り返し行われてきたロングセラー トレーニング
カラダ硬い／運動経験
がなければ…という不安要素は時代や情報にまみれた
本質にない情報。
マシンピラティスとは身体を再構築つまり
もって産まれた身体を作り直す作業
一言で言うと「カラダが変わる」
それも、自分のお気に入りに。だ。
時代の流れてに左右されない
マシンピラティスの魅力に触れて
特別感・世界観に虜になるのは間違いない
中々出逢えないマシンピラティス専門店
今ここで出逢えた軌跡を堪能してほしいと願うばかり
ピラティスプロデューサーによる
オリジナルデザイン。
エモーショナルフィットネス。
来たら最後、必ず変わる。
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株式会社AOHAL
ピラティススタジオ
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インストラクターコース開講中
休みの日に、限られた時間で、デビューから、デビュー後のサポートまで、先生としての魅力を安心し、挑戦できる
理想の先生や、養成コースというのは世の中沢山ありますが、何かを始めるときに理想ではなく
他人と比べない理由
世界中が変わっても
辞めない絶対的な理由を1つ。1つ見つけて
マシンピラティスの先生として
マシンピラティスの学びを活かして日々の仕事やプライベート、新しい人生の提供をする
手に届く贅沢を優雅で洗練された
生命力溢れる、先生や、カリスマや、時代に左右されない誇りと自信を取り戻すサポートをしていきます
マシンピラティスを通して
スタジオを通して、10年後も10年前も良かったね、と
あのときは懐かしかったね、と
何歳からでも、どのキャリアでも
関係ありません。
他人と比べない理由が1つあればいい
1つあれば充分です。
見学、体験大歓迎
女性
言われるまま身体を動かしてたら、あっという間に時間が経っていました。
リハビリから生まれた運動らしく、無理なく、でもしっかり運動できました。
すごく動いてる気はしなかったのですが、いつの間に汗をかいており、筋肉も身体全体が気持ち良い疲れを感じました。
その他 40代
マンツーマンのマシンピラティスは初めてでしたが、グループレッスンと全然違うことが体感できました。動きに夢中になるあまりついつい呼吸を忘れてしまったりすることがグループレッスンではありましたが、マンツーマンなので私の動きに合わせて声をかけてくれ、止めることなくできました。また、自分では骨盤をまっすぐに向けているつもりでしたが、できていなかった際に修正してくれたので正しい形で身体を動かすことができたと思います。ほんのり汗をかくことができて終わった後は爽快感がありました。
女性 40代
マシンピラティスは初めてチャレンジしましたが、楽しかったです！マンツーマンなら、自分だけできなくて置いてけぼりもないですし、呼吸と身体を動かすことに集中できます。身体が硬いので心配でしたが、先生が丁寧に状態を見ながら進めてくださるので、先生の言うことを素直に聞いて行えばしっかり全身を使うことができると思います！あと、建物がきれいなのもよかったです！
初チャレンジNiceでした✨️☺️✊️
これからもチャレンジを応援しております
チャレンジが出来るカラダは健康そのもの！
健康をおもいっきり楽しんで貰えることを願っております✨️✨️
女性 30代
全くの初心者で少し緊張しましたが、先生が優しい雰囲気の方でしたのでそのあたりは大丈夫でした！
最初に少しお話した後からはとにかく実践でしたのでピラティス入門編として、まずは体験したい方には良い機会だと思いました。
教室内の雰囲気もあたたかみがあって良かったです。
ピラティス自体も実際にやってみて自分に合っているなと感じましたので継続したいと思っています！
体験セッションをありがとうございました(*^^*)
マシンピラティスを実践する楽しさ
運動する楽しさを届けられ嬉しく思います✨️✨️
またスタジオでお会い出来ることを楽しみにしております✨️✨️引き続き楽しんでいきましょう！宜しくお願い致します(*^^*)
女性
言われるまま身体を動かしてたら、あっという間に時間が経っていました。
リハビリから生まれた運動らしく、無理なく、でもしっかり運動できました。
すごく動いてる気はしなかったのですが、いつの間に汗をかいており、筋肉も身体全体が気持ち良い疲れを感じました。
その他 40代
マンツーマンのマシンピラティスは初めてでしたが、グループレッスンと全然違うことが体感できました。動きに夢中になるあまりついつい呼吸を忘れてしまったりすることがグループレッスンではありましたが、マンツーマンなので私の動きに合わせて声をかけてくれ、止めることなくできました。また、自分では骨盤をまっすぐに向けているつもりでしたが、できていなかった際に修正してくれたので正しい形で身体を動かすことができたと思います。ほんのり汗をかくことができて終わった後は爽快感がありました。
女性 40代
マシンピラティスは初めてチャレンジしましたが、楽しかったです！マンツーマンなら、自分だけできなくて置いてけぼりもないですし、呼吸と身体を動かすことに集中できます。身体が硬いので心配でしたが、先生が丁寧に状態を見ながら進めてくださるので、先生の言うことを素直に聞いて行えばしっかり全身を使うことができると思います！あと、建物がきれいなのもよかったです！
初チャレンジNiceでした✨️☺️✊️
これからもチャレンジを応援しております
チャレンジが出来るカラダは健康そのもの！
健康をおもいっきり楽しんで貰えることを願っております✨️✨️
女性 30代
全くの初心者で少し緊張しましたが、先生が優しい雰囲気の方でしたのでそのあたりは大丈夫でした！
最初に少しお話した後からはとにかく実践でしたのでピラティス入門編として、まずは体験したい方には良い機会だと思いました。
教室内の雰囲気もあたたかみがあって良かったです。
ピラティス自体も実際にやってみて自分に合っているなと感じましたので継続したいと思っています！
体験セッションをありがとうございました(*^^*)
マシンピラティスを実践する楽しさ
運動する楽しさを届けられ嬉しく思います✨️✨️
またスタジオでお会い出来ることを楽しみにしております✨️✨️引き続き楽しんでいきましょう！宜しくお願い致します(*^^*)
ミシュラン星のカラダしか作らない専門家
