ヨガインストラクター
スノーボードやサーフィンと同様に
エクササイズとして始めたヨガ。
人一倍硬かった体が柔らかくなっていくのと同時に、
ネガティブだった内面も考え方一つで
そして自分次第で毎日が最高にハッピーになることを、
強く感じるようになりました。
夏には大好きな湘南の海でビーチヨガやSUPヨガを担当、
現在は都内を中心にハタヨガやバイリンガルクラスも担当。
クラスに来てくださった皆さんが気持ち良く呼吸ができるように、
楽しく動いていけるように、
そして終わったあと笑顔でハッピーになれるように、
そんなクラスをお届けします！
全米ヨガアライアンスRYT200修了
リラヨガティーチャートレーニング修了
Semperviva Yoga College Teacher Training 修了
Gloria Latham Kundalini Teacher Training 修了
ヨガインストラクター
