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子育てと家族関係が楽になる!コミュニケーション・家庭づくり講座

オンライン

お母さんと家族がラクになる「境界線」の引き方 

こんなことを学びます

子どもには自己肯定感高く育ってほしい!

そう願って寄り添おうとするほど、
子どもの自己中心的な態度や怠惰さにイライラし、
つい責めては自己嫌悪に陥ってしまう。

そんな葛藤を抱えているお母さんは、とても多いです。

でも、その一瞬の態度だけで、
子どもを「思いやりのない子」と決めつけたり、
ご自身の子育てを責めたりする必要はまったくありません。

実は、家族の間で起きるこうしたすれ違いの背景には、
「人間が誰しも持っている本能の矛盾」と、
「真面目な親ほどハマりやすい思考の罠」が隠れています。

この講座では、机上の空論や小手先の声かけテクニックではなく、
日常のリアルなモヤモヤを紐解きながら、
「子どもの自己肯定感を守りながら、親自身もすり減らないための境界線の引き方」をお伝えします。


あなたとご家族にとって一番心地よい
「落としどころ」を、肩の力を抜いて一緒に見つけてみませんか?


【こんなことを学びます🧩】
✅一瞬の態度に惑わされず、子どもの言動の「背景」が見えるようになる視点の切り替え方
✅「自己肯定感」と「甘え・怠惰」の意外な関係
✅家族を冷たく突き放さない「境界線(バウンダリー)」の引き方
✅子どもの気持ちを受け止めつつ、親自身の限界を穏やかに伝える実践法
✅正解探しを手放す「わが家だけの落としどころ」

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🏠 受講後の変化
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🧩自分の機嫌を自分で取れるようになり、心が軽くなる
🧩穏やかな時間が増える
🧩家族それぞれの意見を大切にできるようになる

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🏠 講師からのメッセージ
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「母親なんだから、しっかりしなきゃ」

「家族のために、もう少し私が頑張ればいいんだ」

そうやって、自分の気持ちを後回しにして頑張りすぎていませんか?
かつての私も、体調が悪くても無理をして家事をし、
動いてくれない子どもに対して「なんて思いやりがないんだろう」と心の中で責めては落ち込んでいました。
けれど、仕組みや背景を知ったことで、
子どもの見え方も、自分自身の扱い方も驚くほど変わりました。

お母さんが自分を犠牲にしなくても、
子どもはちゃんと育ちますし、家族とも心地よい距離感を保てるようになります。
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

受けたい
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オンライン受講日程

価格(税込)¥1,000

オンライン受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代、資料が含まれます。
「受講者限定スライド資料(PDF)」をお渡しします

この講座の先生

おやこの個性を活かす♡オーダーメイド子育て


私は父からDVを受けて育ちました。
父は仕事を休みがちで、
給料は家に入れず飲み屋で使うような人でした。
そのため母が必死に働いて家計を支えていました。

私は「機能不全家庭」で育ったのです。

そのため自分が母になったとき、
子どもと向き合うイメージが付かず、
沢山の育児本を読み、
講座にも通って、良い母でいようと努力しました。

でも、頑張りすぎて疲れ、カウンセリングに通うほどに。

そこで気づいたのは、
「頑張りすぎると、ママの心が壊れてしまう」ということ。

よくよく考えると、
私の母も父の...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分

<当日のレッスンの流れ>
講義
ディスカッション
ワーク
質疑応答
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こんな方を対象としています

✳️周りの人の顔色や機嫌を気にしすぎて、いつも疲れてしまう方
✳️子育てや家族関係のモヤモヤで頭がいっぱいになり、一度じっくり思考を整理したい方
✳️「理不尽な思い」を手放し、毎日をもっと心穏やかに過ごしたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

【ご参加にあたってのお願い】

講座は60分を予定しておりますが、
延長することもございますので、
お時間には少し余裕を持ってご参加いただけますと幸いです。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

1週間以内にこの講座を
1人が予約しました

レビュー5件

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 4 )
  • この講座は「子育てが楽しいと思える、気づける講座」でした
    女性 40代

    講座を受け始めて1年が経ちますが、さとみ先生は私と息子の気質を理解した上で、お話ししてくださるので子育ての孤独感が確実に減りました!
    子育てだけでなく、主人との関係、義実家との関係、人間関係において自分が楽になる方法が分かります。しかしまだまだ練習中…三歩進んで二歩下がるですが、さとみ先生の「いいんですよ!やってみたこと、自分で腹落ちしましたよね」と言ってもらえると自己受容できるようになってきます。
    育児本たくさん読んでどうしたらいいのだろうかと辛い、寂しい思いをしている方にとてもおすすめの先生です。

    先生からのコメント

    素敵なメッセージをお寄せいただき、本当にありがとうございます!

    お子様、旦那様、義家族…それぞれの気質を知って
    接することができるようになると、本当にラクになりますよね。

    今まで理解できなかった考え方や行動の「理由」がわかるだけで、
    余計なイライラや不安を手放せるようになりますよね。

    私たちは無意識のうちに、
    自分や相手の気質に引っ張られて苦しくなってしまうことがあります。
    だからこそ、まずお互いの気質を知り
    「どう付き合っていくか」を腹落ちさせることが大切なんですよね。

    「三歩進んで二歩下がる」、まさにそれで大丈夫です!
    進んだり戻ったりしながら、納得感をひとつずつ積み重ねていくことこそが、
    一番確実な変化につながっていくと考えています。

    ご自身を楽にしてあげる工夫を重ねてこられた歩みを、
    心から応援しています。

    温かいお言葉を本当にありがとうございました。

  • この講座は「今の自分を見つめて未来を考えられる講座」でした
    女性 30代

    人生のバランスホイールのワークをして、今の自分の状態を見つめることができ、どこをこれから充実させていきたいかを考えたり、今の生活の満たされている部分も見えて、漠然とした不安が減った気がします。
    上手く行かないときこそチャンス、という言葉もすごく力になって、日々前向きに過ごせることが増えました。
    3年後の未来をイメージすることで、今の自分にできることを考えて、少しずつチャレンジすることができています。
    また次回の講座も楽しみにしています。

    先生からのコメント

    この度は講座にご参加いただき、
    また、心温まるご感想をお寄せいただきまして、誠にありがとうございます。

    バランスホイールのワークを通じて、
    ご自身の現状を客観的に見つめ直すことができ、
    さらに漠然とした不安が軽減されたとのこと、大変嬉しく思います。

    満たされている部分に気づけたことも、
    これからの歩みを進める上で大きな力になるはずです。
    「上手く行かないときこそチャンス」という言葉が日々の励みになっているとのこと、
    本当に素晴らしいですね。その前向きな姿勢が、
    すでに素敵な変化を生み出していることが伝わってきます。

    3年後のイメージを描きながら、
    今できることに少しずつチャレンジされている姿勢にも感銘を受けました。

    その一歩一歩の積み重ねが、必ず理想の未来へと繋がっていきます。
    次回の講座でもお会いできることを、私も心より楽しみにしております。

    今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

  • この講座は「気持ちが楽になる方法を教えてくれる」でした
    女性 40代

    さとみさんの講座を受けると少し先の未来像を思い描くことをするので、そのために日々の生活で今やれることはあるのかなと考えるきっかけをくれます。この小言いま息子に言うことは自分の理想の親子関係に近づく?遠ざかる?というように自分の中で一拍おけるようになりました(今も時々そうですが、、瞬間的に怒ることが少なくなりました)

    また自分と他人と境界線を引くことが楽になりました!先日もモヤモヤすることがあり、今までだったら1週間は引きずっていたところも私が影響を与えたり、与えられたりする領域じゃないとバウダリーを守れるようになってきている感じに驚きました。
    またさとみさんは私の特性を理解しつつお話ししてくれるので、自分に落とし込みやすいのだと感じています。

    先生からのコメント

    お忙しい中、こんなに丁寧にご感想を書いてくださって本当にありがとうございます。
    読んでいて私まで嬉しくなりました。

    息子さんとの関わりの中で「一拍おける」ようになったこと、そして何よりバウンダリーを守れるようになってきたという変化、本当に素晴らしいですね。
    1週間引きずっていたことが「私の領域じゃない」と切り替えられるようになった、というのは大きな前進だと思います。

    これは決して私の力ではなく、ご自身と向き合い、日々実践してこられた結果だと思います。講座でお話ししたことを、ご自身の生活の中で「これは自分にどう当てはまるかな?」と考えながら取り入れてくださったからこそですね。

    「今も時々そうですが」という正直なお言葉も、とても大切だと思います。
    完璧を目指すのではなく、少しずつ変化していくプロセスそのものが成長ですから。

    この度は講座を受講していただきありがとうございました!

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