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《ゆるり巡りヨガ》動いて、ゆるめて、私らしく輝く!@京都

対面

東洋医学の「巡り」を大切にした動と静のヨガ。初めての方・体が硬い方歓迎。鍼灸師がお届けします。終わるころには身も心もスッキリ!笑顔に✨

こんなことを学びます

ゆるり巡りヨガへようこそ!

◆レッスンの流れ

1.プレヨガタイム(アロア精油の香りとともに)
2.動と静のヨガ
3癒しと再生(ねたままで深いリラクゼーションへ)


◆当日のスケジュール
*開始15分前から入室可能です。
 お時間に余裕をもってお越しください。

*<プレヨガタイム~アロマの香りとともに>
 お着替えを済ませ、各自でゆったりとお過ごしください。
*<動と静のヨガ> 
*<癒しと再生>
 ねたままで究極のリラックスを(ヨガニドラー)


◆参加してくださった方の声
☺ヨガは始めてで不安でしたが、自分にもできた喜びは格別です。
☺ヨガのイメージが変わる楽しい時間でした。

◆こんなレッスンです
*最大7名様までの少人数レッスン。
対面ヨガの温もりを感じていただける空間です。
初心者の方から久しぶりの方まで。丁寧にガイドしていきますので、安心してご参加ください。


◆お申込みのステップ

①ご希望の日程を選んでください。
 必要事項をご入力して、お申込み完了です!
②スタジオの詳しい場所(住所・アクセス方法)をメールにてお送りいたします。
 当日はどうぞ安心してお越しください。


※掲載の日時や場所で都合がつかない方へ
👇
日程にない曜日や時間帯での開催リクエストも承っております。
また、京都以外でのレッスン(神戸/大阪/滋賀)も行っています。
👇
メールでご希望の場所や日時をお知らせください。
調整の上、折り返しご連絡させていただきます。




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11月14日(土)

10:30 - 11:45

京都 / 烏丸・四条

予約締切日時

11月11日(水) 10:30

定員

5人

開催場所

阪急電車 四条河原町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥5,000
¥4,750早割5%OFF(残り1名)

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

11月14日(土)

16:00 - 17:10

京都 / 烏丸・四条

予約締切日時

11月11日(水) 16:00

定員

5人

開催場所

阪急電車 四条河原町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥5,000
¥4,750早割5%OFF(残り2名)

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

11月18日(水)

10:30 - 11:15

京都 / 烏丸・四条

予約締切日時

11月15日(日) 10:30

定員

5人

開催場所

阪急電車 四条河原町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥5,000
¥4,750早割5%OFF(残り2名)

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

11月18日(水)

15:00 - 16:15

京都 / 烏丸・四条

予約締切日時

11月15日(日) 15:00

定員

5人

開催場所

阪急電車 四条河原町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥5,000
¥4,750早割5%OFF(残り2名)

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

11月21日(土)

10:30 - 11:15

京都 / 烏丸・四条

予約締切日時

11月18日(水) 10:30

定員

5人

開催場所

阪急電車 四条河原町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥5,000
¥4,750早割5%OFF(残り2名)

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

11月21日(土)

15:00 - 16:15

京都 / 烏丸・四条

予約締切日時

11月18日(水) 15:00

定員

5人

開催場所

阪急電車 四条河原町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥5,000
¥4,750早割5%OFF(残り2名)

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

11月25日(水)

15:00 - 16:15

京都 / 烏丸・四条

予約締切日時

11月22日(日) 15:00

定員

5人

開催場所

阪急電車 四条河原町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥5,000
¥4,750早割5%OFF(残り2名)

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

11月26日(木)

15:00 - 16:15

京都 / 烏丸・四条

予約締切日時

11月23日(月) 15:00

定員

5人

開催場所

阪急電車 四条河原町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥5,000
¥4,750早割5%OFF(残り2名)

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

11月28日(土)

10:30 - 11:15

京都 / 烏丸・四条

予約締切日時

11月25日(水) 10:30

定員

5人

開催場所

阪急電車 四条河原町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥5,000
¥4,750早割5%OFF(残り2名)

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

11月28日(土)

15:00 - 16:15

京都 / 烏丸・四条

予約締切日時

11月25日(水) 15:00

定員

5人

開催場所

阪急電車 四条河原町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥5,000
¥4,750早割5%OFF(残り2名)

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

11月29日(日)

10:30 - 11:15

京都 / 烏丸・四条

予約締切日時

11月26日(木) 10:30

定員

5人

開催場所

阪急電車 四条河原町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥5,000
¥4,750早割5%OFF(残り2名)

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

11月29日(日)

15:00 - 16:15

京都 / 烏丸・四条

予約締切日時

11月26日(木) 15:00

定員

5人

開催場所

阪急電車 四条河原町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥5,000
¥4,750早割5%OFF(残り2名)

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
予約締切

11月10日(火)

14:00 - 15:15

京都 / 烏丸・四条

予約締切日時

11月7日(土) 14:00

定員

5人

開催場所

阪急電車 四条河原町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥5,000
¥4,750早割5%OFF(残り1名)

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
予約締切

11月12日(木)

15:00 - 16:15

京都 / 烏丸・四条

予約締切日時

11月9日(月) 15:00

定員

5人

開催場所

阪急電車 四条河原町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
  • 早割5%OFF

    11月14日(土)

    10:30 - 11:45

    京都 / 烏丸・四条

  • 早割5%OFF

    11月14日(土)

    16:00 - 17:10

    京都 / 烏丸・四条

  • 早割5%OFF

    11月18日(水)

    10:30 - 11:15

    京都 / 烏丸・四条

  • 早割5%OFF

    11月18日(水)

    15:00 - 16:15

    京都 / 烏丸・四条

  • 早割5%OFF

    11月21日(土)

    10:30 - 11:15

    京都 / 烏丸・四条

  • 早割5%OFF

    11月21日(土)

    15:00 - 16:15

    京都 / 烏丸・四条

  • 早割5%OFF

    11月25日(水)

    15:00 - 16:15

    京都 / 烏丸・四条

  • 早割5%OFF

    11月26日(木)

    15:00 - 16:15

    京都 / 烏丸・四条

  • 早割5%OFF

    11月28日(土)

    10:30 - 11:15

    京都 / 烏丸・四条

  • 早割5%OFF

    11月28日(土)

    15:00 - 16:15

    京都 / 烏丸・四条

  • 早割5%OFF

    11月29日(日)

    10:30 - 11:15

    京都 / 烏丸・四条

  • 早割5%OFF

    11月29日(日)

    15:00 - 16:15

    京都 / 烏丸・四条

  • 予約締切

    11月10日(火)

    14:00 - 15:15

    京都 / 烏丸・四条

  • 予約締切

    11月12日(木)

    15:00 - 16:15

    京都 / 烏丸・四条

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対面受講日程

11月14日(土)10:30 - 11:45

¥5,000¥4,750早割5%OFF
クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員5人
場所阪急電車 四条河原町駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示

11月14日(土)16:00 - 17:10

¥5,000¥4,750早割5%OFF
クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員5人
場所阪急電車 四条河原町駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示

11月18日(水)10:30 - 11:15

¥5,000¥4,750早割5%OFF
クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員5人
場所阪急電車 四条河原町駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示

対面受講料に含まれるもの

レッスン代
マット、プロップスレンタル代

この講座の先生

ヨガインストラクター/鍼灸師/元小学校教員

オンラインヨガ【朝活ヨガ】【美肌ヨガ】【リラックスヨガ】
対面レッスン【ランチ前の「美姿勢リセットヨガ」淀屋橋】
【リフレッシュヨガ】【ヨガとお灸】京都/大阪/芦屋
オンライン家庭教師 【小学生全教科/中学受験/小論文/中学生国語】
スピカヨガ主宰(ヨガインストラクター/鍼灸師)

 
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当日の流れとタイムスケジュール

◆当日のスケジュール

*開始15分前から入室可能です。
 お時間に余裕をもってお越しください。

*<プレヨガタイム~アロマの香りとともに>
 お着替えを済ませ、各自でゆったりとお過ごしください。

*<動と静のヨガ60分> 

*<癒しと再生15分>
 ねたままで究極のリラックスを(ヨガニドラー)
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こんな方を対象としています

☑ヨガは初めて。または久しぶりの方。
 →丁寧にガイドしていきます。ヨガブロックやブランケットなども使い、体にやさしいくポーズをご提案。
☑大手のヨガスタジオはちょっと苦手。
 →7名様までの少人数制なのでリラックスして参加できます。
☑肩こり・首こり、姿勢や体型の変化が気になってきた。
☑体力の低下を感じる。
☑自分のための時間を作りたい。
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受講する際は以下をお読み下さい

※会場は河原町スタジオから近隣の他のスタジオに変更になる場合があります。
いずれも阪急京都線河原町駅または烏丸駅、地下鉄五条駅または四条駅が最寄り駅になります。ご予約していただいた方に場所の詳細を送らせていただきます。

※服装は、特にヨガウエアでなくてもかまいません。
(ゆったりとした服装でご参加ください。)
水分補給のための水かお茶、タオルをご持参ください。

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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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