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はじめまして
ストレッチトレーナーのさな先生です✨
「現役スノーボードインストラクターとして20年超。
医療事務の現場に20年以上従事し、整形外科では骨格や筋肉について実践的に学んできました。
一見アクティブに見える私ですが、実は緊張しやすく、ストレスを溜め込みやすい性格でした。
仕事や人間関係の悩み、環境の変化、家族のこと。様々な経験を通して、「心と体はつながっている」ということを実感してきました。
50歳を境に、体との付き合い方も、少しずつ変わってきています。
食べることは、今も大好きです✨
でも、若い頃と同じや...
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安定のわかりやすさです。
今日はcanvaの操作方法を習いました。必要な項目ボタンを一つ一つ説明していただきました。
難易度が高く感じましたが、先生の尽力のおかげで理解できました。
本日もありがとうございました。
２回目の受講です。
先生の授業はわかりやすく、ゆっくり学ぶことができるので 自分にとってはとてもありがたい講座です。
ズームで共有を押して お話を進めながらどこをクリックするか、次に何をしたらいいか 実践しながら教えてくださいます。
ノートをとる時間もつくっていただけるので 着実に身に付きます。
次回もよろしくお願いいたします。
先生は AIのみならず スノーボードインストラクター、フィットネストレーナー、薬膳の先生の資格もあり、引き出しが山のようです。
私自身も健康にも興味があるので ほんとうにありがたいです。
これからもよろしくお願いいたします。