負のループを作り出す最大の原因『人生脚本』を書き変えて、お金・人間関係・自由な時間を得る方法を公開!話し方などのスキルの講座ではありません
世界で最も幸福な国フィジーの生き方を伝えるライフコーチ
『自愛』×『自立』×『繋がり』を活用し、
【自分らしく生きる未来を創る】をテーマに講座を開講しています
自愛→フィジーの人達のように自分を好きで生きられたら、、、
自立→やりたいことを見つけて楽しい人生を生きれたら、、、
繋がり→自愛と自立ができている人達と関わって生きていけたら、、、
それが実現すれば、
自分を否定することなく、好きなことで生きていける
そんなストレスとは無縁の人生を
最高の仲間と歩むことができます。
これが私の提唱する最幸の生き方です
...
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結婚を機に大きく変わったライフスタイルに、望んでいたはずの生活なのに何故か未来像が分からずモヤモヤする・・という気持ちがあり、客観的に状況を整理していただきたく講座を探していたところ、小野先生の講座が気になり受講させていただきました。
これまでがむしゃらに走り続けてきた生き方を見直すべく、のんびり自分を大切にしようとスローで自然に触れ、刺激の無い生活を選びましたが、外側だけ変えても結局は本当にやりたいことではないのでストレスになっているというのが分かりました。
また、過去の行動のトラウマが自分が思っている以上に心の根っこに引っかかっていると気づきました。これまでは、失敗、成功、終わり、また次に新しいことを探さなきゃと短期的に考えていましたが、長期で考えればまだ道の途中と言っていただき心が楽になりました。
トラウマには薄々気づきつつ蓋をしていましたが、そろそろ向き合う時期が来たということにもとても納得が行きました。
優しくお話を聞いてくださり的確なアドバイスをありがとうございました。
以前から自身で抱えていた問題や気持ちと改めて向き合う時間でした。心の声を無視して来てしまったこと、根底の考え方を変えないとどれだけ愛をもらってもこぼしてしまうこと、様々な話が自分にとっても刺さりました。ありがとうございました。
これまで漠然とした不安があり、不安を今すぐ取り除く方法ばかりを探していました。今回の講義を通して、不安の根本に目を向け、そこを癒していくことの大切さに気づくことができました。また、自己肯定感の低さの原因を見直す良い機会にもなり、受講してから少しずつ自分がいい方向に動き出しているように感じています。本当に受講して良かったです。