嫌な思いをさせずに本音を言える”アサーティブコミュニケーション”

この講座は、

コミュニケーションにコンプレックスがあり、
何がダメかが分からない人向けの
講座です。

👉社会人になって、はじめてコミュニケーションの難しさを感じた。

★★★こんな悩みの人へ★★★
話しかけづらい
親切じゃない先輩
陰口を言われそうで怖い
断れる雰囲気じゃない職場
お願いをしたら嫌がられそうで・・・

これらの悩みを抱えて、
解決方法に悩んだことがある人は、
ぜひこの講座へ来てください。

★★★アサーティブコミュニケーションって？★★★

自分も相手も大切にする
アサーティブコミュニケーションで
正しい、
社会人のコミュニケーションを学びましょう。

講座の中で、
知識と実践の両方をやります。

👉はじめての方でも大丈夫です。

今までに、
１００人以上のはじめての方がこの講座を受講し、
社会人コミュニケーションの基礎力をつけました。

今、会社員で管理職や組織やチームのリーダの立場で以下の事に悩んでいたら、
アサーティブコミュニケーションがあなたの力になってくれます。

①お願い​できない​ことを​溜め込んで​毎日が​重たい​
②一度​OKした​依頼を、​本当は​無理でも​断れない​
③部下の​ミスや​問題を​指摘できず、​後から​自分が​カバーしている
④部​下や​同僚に​嫌われないために、​気を​つかって​指示できない​ことがある。​
⑤相手の​反応を​想像して、​頼む前から​気が​重くなる​
⑥お願い​や​指示する​立場を​続ける​ことを​不安に​感じている​
➆仕事の​ストレスが​「人に​関する​こと」に​偏っている​
⑧仕事を​お願いして​引き受けて​もらうと​心ぐる​しい​気持ちに​なる​
⑨仕事を​振るとき、​必要以上に​言い​訳や​前​置きが​長くなる​
⑩会議や​チャットで、​自分の​意見を​飲み込むことが​多い

以上の中のひとつでも当てはまる人は、
アサーティブコミュニケーションを一度体験してみてください。

自分から依頼やお断りをすることができるようになり、
管理職としての将来不安がなくなります。

自分から会話を切り出し、事実・気持ち・提案を伝えて、相手の気持ちを引き出せる会話ができるようになれば、
会社員生活だけでなく、
家庭、友人関係もうまくいきます。

そして、昇進・昇格などのキャリアプランが見えるようになり、
部下と上司に信頼され、名実ともに管理職になることができます。


例えば、
「あいさつをすることは常識だとおもいますか？」

はい！

と思った人、
それを思うのは自由ですが、
相手に求めた瞬間、ストレスの原因になります。

このように、自分が正しいと思っていることが、
苦手な人をつくる原因になっています。

アサーティブコミュニケーションでは、
その考え方の癖を見抜き、
すぐに修正方法を身につけます。

講座の中では、
その方法と実践の両方ができます。


部下に嫌われたり、関係を壊すのが怖くて、
指摘ができず、
管理職としての仕事ができないと思って悩んでいる人へ。

「言いたいことがあるのに言えない」
「あとでモヤモヤして、自分を責めてしまう」
「強く言いたくないけど、我慢ばかりもしたくない」

そんな人間関係のストレスの正体は、性格ではなく
**“伝え方の選択肢を知らないこと”**にあります。

この講座では、心理学に基づいた
アサーティブコミュニケーションを使い、
相手を傷つけず、自分も我慢しない
**「ちょうどいい伝え方」**を身につけます。

特徴は、理論だけで終わらないこと。
✔ よくある職場・家庭・友人関係の場面を例に
✔ そのまま使える【言葉の型】を提示
✔ 実際に声に出して試すミニワーク

を通して、「知っている」ではなく
「使える」状態まで落とし込みます。

受講された方からは、
・「その日のうちに職場で使えた」
・「言えなかった一言が自然に出た」
・「関係が悪くならないどころか、楽になった」
といった声が多く寄せられています。

アサーティブは、
我慢する技術でも、強くなる方法でもありません。
自分で選んで伝える力です。

人間関係に振り回される側から、
関係を整えられる側へ。
その第一歩を、この講座で体験してください。