大学院・博士課程まで心理学を専攻した後、企業で心理専門職として勤務。その後、独立起業し、心理学・カウンセリング・メンタルへルス・ストレスチェック・健康経営・睡眠・自律神経・行動経済学などに関する研究・教育・コンサルテーション業務に従事してまいりました。
また、自身が心理カウンセラー資格を有し、ビジネスとアカデミックの両面からメンタルヘルス産業についての知見・経験を豊富に有しております。心理カウンセラーの学術団体で常任理事を務めており、心理カウンセラー向けの研修や企業セミナーだけでなく、自身がテキスト執筆を実施した「こころ検定」は文部科学省の後援事業に認定されており、自身も高校生に通年で心理学の授業を担当させていただいております。
心理学・カウンセリング・メンタルヘルス・ストレスチェック・健康経営・自律神経・睡眠・行動経済学・心理カウンセラー資格・心理系大学院入試などについてオンライン講座を開催しています。