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梅田・北新地開催のルーシーダットン教室・講座の一覧です。ルーシーダットンとはタイを発祥とする自己整体法で、タイ式ヨガとも呼ばれます。筋肉のバランスをとる動きを中心とし、体の歪みを矯正できるため、肩こりや腰痛に効果があります。あなたにぴったりの梅田・北新地開催のルーシーダットン教室・講座を見つけて、さっそく学んでみましょう。
【頭痛・肩こり・腰痛・運動不足に】タイ式ヨガは修行僧が身体をほぐした簡単でやさしい自己整体法。呼吸を意識した瞑想で心も緩めます|大阪 南森町
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