「美紀アカデミー」では、ヘアメイクアーティストの森本美紀を中心に、心と身体の統合的なアプローチ(ソマティック美容)を通じて、一人一人の本来の美しさと健康を取り戻し、より豊かな社会の実現を目指します。
「自分を最大限に生きる」をテーマに、
私たちは、一人ひとりが:
* 本来持っている特性と才能を発見し
* 心と身体の調和を取り戻し
* 真の自分らしさを開花させる
その過程を通じて、より豊かでのびやかな人生を実現することを目指します。
心と身体は密接に繋がっています。しかし現代社会において、多くの人々は自覚のないまま、心の不調が身体症状として現れ、同時に外見にも影響を及ぼしています。
このような状況に対し、ソマティック美容は、内面と外見を切り離すことなく、両方からアプローチすることで、心と身体の本来の健やかさを取り戻していきます。
1. 自分を知り・活かす
あなたの持つ本来の特性の発見
感情パターンの理解
行動の癖や傾向の把握
自分に合った生き方の見つけ方
2. 心と身体の繋がりを知る
心の状態が身体に与える影響
感情が表情や姿勢に現れるメカニズム
ストレスと身体症状の関係性
感情の解放と外見の変化
3. ソマティック美容の実践
心と身体に働きかけるヘアスタイル/ファッション
心身のバランスの整え方
自分らしい表現方法
4. キャリアと自己実現
本来の自分に合った仕事の見つけ方
才能や強みの活かし方
自己表現力の向上
ワークライフバランスの実現
7. トータルビューティケア
メイクの基礎と応用
ファッションコーディネート