セルフメディコ元気塾

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自分の主治医は自分~セルフメディコ元気塾

答えのない、先生のいない元気塾。
ここは、誰もが尊重され、誰もが正しい場所。
みんなと違っていてもいい、だってあなたはかけがえのない、スペシャルな人だから。

合意は4点のみ。
1.病気とは自分が作り自分が治す、という基本スタンスに立ってみる
2.治療から予防へシフトする
3.健康を、身体だけでなく、心・精神・仕事・家庭・社会など全体性の中から捉える
4.人は皆、個性がありスペシャルな生き物であることを尊重する

なので、この塾には5つのルールがあります。
1.相手の話を最後まで聞く
2.異なる意見を否定しない
3.時間を守る
4.参加者は皆、平等、先生を作らない
5.当たり前だ、常識だという言葉は厳禁

みんな言いたい放題、わいわい楽しい塾です。

え~~~そんなこと知らなかった!!とか
うぁ~~~怖い!とか
ひえ~~~スゴイお得な情報もらった!など
新鮮な気づきや驚きが充満しています。

毎回テーマを変えて6回、でもそれで飽き足らず、3年間ずっと参加し続けている人もいるほどです。
テーマが同じでも、参加者が変わると気づきも情報もまるで変わるからです。そして、1年前の自分を振り返って、ものすごく行動や習慣が変わったと言います。嬉しいことには、自分が行動を変えたことで、家族の方も変化してきた、と言います。一人の参加者が変わることが、周りへ多大な影響を与えています。
そんなふうに、周りの方へ良い影響が与えられる自分になりませんか?

それが叶う元気塾です。
ちょっと良い健康講演会を聞いて、よかったね、でも3日したら忘れてた、という世間によくある会ではありません。本気の気づき、本音のトーク、そして笑いが溢れる、本当に不思議な元気塾です。

どうぞ、一度、体感してみてください。

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福谷 その子

ココロとカラダの元気を守るライフサポートコーチ 三重県津市出身。 立命館大学卒業。 母の病気がきっかけで、健康産業に入る。24年間、解毒サプリの販売を通じて、身体の健康面で直接、2500人をサポート。 また自分の鬱体験から心理学の勉強を重ね、ある企業のメンタルトレーナーとして15年間、延1万人以上のメンタルサポートをしてきた。その経験を活かし、答えのない、自分で考える力を育てる、セルフメディコ元気塾を開催して3年になる。 資格:㈶生涯学習財団認定コーチ、交流分析士、

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