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ゆるヨガ教室（初心者向けヨガ）
普段、運動していない方でも気軽に通えるのがコンセプトです。疲れた心を整え、安定させるための初心者向けのリラックスヨガ教室です。■ヨガが初めてでもOK呼吸をメインとするリラックスヨガのため、上級者向けのポーズはとりません。ヨガが初めてでも、丁寧にサポートいたしますのでご安心ください。■体が硬くても大丈夫！疲れた心と体を整え、安定させるのが目的。体を柔らかくするのが目的ではありません。難しいポーズはとりませんのでご安心ください。
電気を消してリラックスして一緒に暗闇ヨガをしませんか？
¥2,500
初心者向けのZOOMオンラインヨガ。お気軽に参加できるように初級ヨガをワンコインで実施いたします。
¥1,000
2017年から、ゆるヨガ教室を開催しています。 お気軽にお申込みください。 やさしく丁寧にレッスンいたします。 よろしくお願いいたします。
2017年から、ゆるヨガ教室を開催しております。 早朝ヨガ、夜の暗闇ヨガなどをしております。 ヨガが全く初めての方がたくさん参加されておりますので、お気軽にご参加ください。 当ヨガ教室は、初心者向けの教室となっておりますので 分かりやすく丁寧にレッスンいたします。 少しでもご興味ありましたらお気軽にご参加ください。 -------------------------------------------------------------------------------- （2017年） 内閣府認証日本統合医学協会認定アロマヨガインストラクター資格を取得
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