ネット事業でのSNS時代と共にInstagramにて配信中
健康・美容
アスリートが伝える美しい護身術
\護身術で体感トレーニングを学ぶ✨心と体のスキルアップ/
♦️女性専用プログラムfitguard01✨SNSで配信
♦️美しい立ち姿で魅力的に
♦️身体の能力向上で健康に
体感トレーニングをすることで護身術を学ぶ事が出来ます。
肩こり、肩痛、腰痛、股関節、ヒザ痛の方は特に体感トレーニングで自身で改善できます。
ダイエットのお悩みの方は体感トレーニングで代謝upで改善できます。
20歳でボクシングその後、武術と出会い現在もボクシング、武術共に続けています。
アマチュア試合経験あり、現在はSNSにて動画配信、ライブ配信
カルチャーセンターにて【女性限定】～フィットガードゼロワン～
エクササイズ護身術 fitguard 01
月4回(火)19:45～20:45
第2・4(火)19:45～20:45
開催中です。
自分と大切な人を守るための動きが身につく実践プログラム。
武道・格闘技・護身術の本質を集約し、
「構えず、自然に動ける」体づくりに特化。
技を覚えるのではなく、“危険を回避する身体”を育てます。
■ こんな方へ
とっさの危険に、何もできないのが不安
力ではなく、“感覚”で身を守りたい
家族や子どもを守る力を持ちたい
– BE THE DRAGON：あなたの中の“龍”を目覚めさせる –
子供の頃、画面の中で駆け抜けるその男に、心が釘付けになった。
常識を超えたスピード、しなやかな力強さ、そして静かなる集中力。
「ブルース・リーのようになりたい」
その想いは、やがて“憧れ”から“探求”へと変わった。
BE THE DRAGONは、単なる格闘技や護身術のプログラムではありません。
身体の“設計図”を理解し、誰もが持っている“眠れる力”を引き出す、
全く新しい身体覚醒メソッドです。
年齢も、運動神経も、才能も必要ない。
必要なのは、“動き”を正しく捉える知性と、“内なる衝動”に素直になる意志だけ。
このプログラムでは、重心移動、膝抜き、軸感覚、呼吸など、
身体の本質に触れることで、超人的な反応・力強さ・集中力を再現します。
あなたの中に眠る“龍”を呼び覚まし、
しなやかに、力強く、美しく、動ける自分へ。
今度はあなたが、“あの動き”を手に入れる番です。
