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あそびながら健康&ダイエット「ASBスタジオ」

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佐藤 昭

伝説の連敗ボクサー 元プロボクサー。 NHKのドキメント番組にも取り上げられた伝説の連敗ボクサー。 「あそびながらボクシング」をコンセプトにし今現在、横浜市西区と都筑区でボクシングクラブ二店舗を経営。 139人を合計640.2kgのダイエット成功に導いた経験を活かし、暗闇の中でボクシングトレーニングをする新しいメゾットを開発! ASB暗闇ボスザイル →暗闇の中でライトアップされたリングで大音量の音楽にあわせて、ミットトレーニング&シャドーボクシング&筋力トレーニング。 今まで味わったことのない新しいボクシングトレーニングで是非一緒に楽しみましょう!

富井 千亜紀

病院、整体要らずのカラダヘ! フィットネスクラブでの正社員を約3年経て、フリーランスのインストラクターとして活動しております。 ヨガやボディコンディショニングを通して、病院・整体要らずのカラダを皆さんと一緒に目指していきたいと思っております。 どうぞ宜しくお願い致します。

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男性 50代

この講座は「自分でマッサージをする講座」でした

足の指のマッサージとかは軽くとかしかやった事が無くて、足の指のマッサージは覚えると足が使えるようになると思う。僕は足をよく使い疲労しているので取り組みたいです。

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教室風景写真