走りの場とマナビを発信する陸上YouTuberハラケンチャンネルです!
当講座は全て動画撮影OKです!
講座では陸上未経験の方でもわかりやすい言葉使いを心掛けています!
走りの上達は、気合と根性ではなく知識と考え方です。
ちょっとのコツで速く楽に走れる感動を感じてください!
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走りのノウハウ、身体のケア、練習日誌などをブログにまとめ情報発信にも力を入れています。
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男性 10歳未満
まだ小さい子供でしたが、とても楽しく参加できました。
走り方を学んで、走るのが早くなったような気がします。
女性 30代
70分で、時々休憩&フォームチェックで、楽しく走れました。
女性 30代
フォームの改善は、一朝一夕にはいきませんが、身体の動かし方を意識できたようでした。
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女性 30代
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フォームの改善は、一朝一夕にはいきませんが、身体の動かし方を意識できたようでした。