ピラティスで「花」に該当するオンラインピラティス3件
オンラインピラティスを探すならストアカ 。個人のインストラクターによるパーソナルトレーニングレッスンが多数掲載。自宅のPCから単発のレッスンで気軽に参加可能。入会金不要。個人指導のピラティスを、柔軟性強化、体幹トレーニング、骨盤矯正やボディメイクにも効果的。初心者に優しい少人数グループかマンツーマンで、運動経験が全くない方や身体の硬い方でも安心して参加できる。自分の好みの日程で講座が探せる。口コミやレビューを読んで選べる。あなたにあったピラティスレッスンを見つけてみませんか?
- 講座ピラティス
ピラティス☆心と体・変わってゆく自分が楽しくなる!
ピラティス呼吸で肺を強く、免疫力を上げよう!毎日マスクで呼吸が浅くなってませんか? 深い呼吸と共に身体を動かしインナーマッスルを強化しょう
近日開催開催リクエスト受付中- 5月31日(金) 19:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月30日(木) 20:30¥1,800(60分)オンライン予約締切
- 5月31日(金) 23:00¥1,000(20分)オンライン
- 講座ピラティス
スタンディングピラティス・自粛生活で弱った脚を鍛えよう!
立った状態で足裏からコアを鍛えます。マットでの動きと日常生活の動きを効果的に 結び付けることができます。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月1日(土) 13:00¥1,500¥1,200(45分)オンライン
- 6月2日(日) 11:30¥1,000(30分)オンライン
- 6月8日(土) 13:00¥1,500¥1,200(45分)オンライン
- 講座ピラティス
体が楽になる体に良い体操&ストレッチ ☆リラクゼーションピラティス
運動習慣の無い方でも年齢に関係なく参加OK。呼吸を使って体を動かし、凝り固まった筋肉をほぐしながら整え、いつの間にか体はスッキリ!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月1日(土) 15:00¥1,700¥1,445(45分)オンライン
- 6月4日(火) 16:30¥1,700¥1,445(45分)オンライン
- 6月8日(土) 15:00¥1,700¥1,445(45分)オンライン