自己啓発・ライフハックで「インド」のオンラインレッスン6件
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- 講座自己啓発
インド式!簡単ヨガ哲学&朝ヨガクラス
インドで学んだ日常で活かせるヨガ哲学と、心と身体に寄り添ったヨガのクラスです✨
¥1,000オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
南インドの伝統的なヨガで心も身体もスッキリ
しっかりと力を使ってポーズをとることで、程よい筋肉痛と心の解放が味わえます^ ^
¥1,500オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座自己啓発
【4回コース】インドヨガに学ぶ自分を知り夢を実現するマインドづくり
1回60分×4回のコースです。ヨガ哲学、呼吸法、断捨離、バケットリストなどを用いて人生の棚卸しをし、夢を実現できるマインドを育てていきます。
¥4,000オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【定番コース】素材の癒しボタニーペインティング+リーフアート
コース選択できます。蓮の葉やインド菩提樹の葉など自然素材のアート制作を体験〜仕事帰りに手ぶらで気軽に参加できてはじめてでも安心
¥15,000浅草・上野 / オンライン - 講座呼吸法
【子育て応援】たった40分で小さなイライラ、ストレスが消える瞑想
インド秘伝の瞑想で、毎日の子育てで自覚していない積み重さなったイライラ、フラストレーションが短時間で解消、取り除かれます!
¥1,500オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座心理学
風の時代!イメージ力で育む自信と自分軸!感性ヨガ理論入門講座
言葉を繰り返しブロック外しても効き目ない!何故?思考と言霊をつなぐインドの叡知でイメージを育み、問題を根こそぎ解決!
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