健康法のオンラインレッスン35件
健康法が学べるオンライン講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう!普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回1000円から学べる講座を掲載中!
- 講座健康法
プロトレーナーが伝授!日本人の肚「丹田を作る呼吸法」@オンライン
脳が閃く!身体に丹田を作れば心も体も頼りどころを獲得し体も心も健康になる!
¥3,500オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座気功
ヒーリング能力を覚醒させる基礎講座
リーディング、チャネリング、アカシックレコード等の基礎となるヒーリング能力を覚醒できるトレーニング方法を教えます
近日開催開催リクエスト受付中- 5月14日(火) 10:00¥3,000¥2,100(60分)オンライン
- 5月13日(月) 10:00¥3,000(60分)オンライン予約締切
- 5月13日(月) 20:00¥3,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
健康の要🍀腸活決定版:IBS、SIBO、FODMAPまで徹底解説
腸内環境の乱れはお腹の不調のみならず、体重の落ちにくさや集中力の欠如、各種炎症にも繋がります。この講座ではその原因と症状、対策を学びます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月16日(木) 9:30¥3,200(2時間)オンライン
- 6月14日(金) 20:30¥3,200(2時間)オンライン
- 6月25日(火) 9:30¥3,200(2時間)オンライン
- 講座健康法
笑って簡単切り替え ストレスケア講座
楽しくなくてOK❣️笑いヨガとジブリッシュでストレスケア✨スペシャルニーズのある方もない方も楽しめます
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 18:00¥1,000(30分)オンラインSOLD OUT
- 5月30日(木) 18:00¥1,000(30分)オンラインSOLD OUT
- 講座健康法
心と体が軽~くなるマインドフルネスじっくり瞑想会☆リピーター様向け
ストレスから解放されて自分と繋がる穏やか時間/ストレッチ・マッサージ&じっくり瞑想でゆるゆる~っとリラックス!心を磨くワーク盛り沢山の瞑想会
近日開催開催リクエスト受付中- 5月15日(水) 21:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月17日(金) 9:30¥1,000(60分)オンライン
- 5月19日(日) 16:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
【鍼灸初心者向け】ぎっくり腰4つの型の治し方🌈はり灸繁盛店育成講座
開業したばかりの鍼灸師さん向けの実践講座。ぎっくり腰には4つの型がありそれぞれ使用する経穴が異なります。施術方法をマスターして繁盛店にGO!
近日開催- 5月14日(火) 13:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月13日(月) 13:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月13日(月) 19:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
【鍼灸初心者むけ】基礎から学ぶ脈診と腹診🔶自然治癒による健康を!
25年の経験と実績から伝えたい脈診と腹診 鍼灸初心者向けの証決定の方法 上地式腹診を初公開 東洋医学の良さは自然治癒による健康増進です。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月14日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月13日(月) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月13日(月) 16:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座気功
✨気功実践クラス✨ 自然治癒力UP⤴して睡眠の質を向上💞
✨気功✖オステオパシーで✨ 自然治癒力UP⤴して睡眠の質を向上💞を学んだ方の、より気功を実践で学びたい方向けのマンツーマンのクラスです❣
近日開催開催リクエスト受付中- 5月14日(火) 6:00¥1,500(60分)オンライン
- 5月13日(月) 6:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 5月13日(月) 7:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
正しく選べば怖くない★体に優しい甘味料の種類と特徴と摂り方のコツ
「糖質は体に悪いよね?でもやめられない😩」大丈夫!この講座で、糖が体に与える影響を理解し、正しい甘味料の選び方と食べ方のコツを学びましょう
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 20:30¥2,800(90分)オンライン
- 5月29日(水) 9:30¥2,800(90分)オンライン
- 6月22日(土) 9:30¥2,800(90分)オンライン
- 講座健康法
分かりやすい!ヨーロッパで人気のクラシカルホメオパシー入門講座
心と体は繋がっています。ホメオパシーはあなたの自然治癒力を活性化する安心で安全な自然療法です。分からないこと、なんでも聞いてください♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月15日(水) 15:00¥1,500(90分)オンライン
- 5月20日(月) 11:00¥1,500(90分)オンライン
- 5月24日(金) 13:00¥1,500(90分)オンライン
- 講座健康法
睡眠4時間でも寝起きの爽快感が突然変わる!快適な睡眠を得る睡眠講座
睡眠の時間、7時間以上眠らないとダメだと思っていませんか?たった4時間でも質の良い睡眠があなたの体を整える快眠法の入門編講座です。睡眠改善法
近日開催- 5月14日(火) 18:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月13日(月) 6:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月13日(月) 7:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
【50代から始める:かんたん運動習慣】お試しラン体験:内から健康に
運動経験ゼロで、50代からはじめる。スマホとランニングシューズがあればOK! 誰でもできる、続けられる。続ければ変わる。真に健康なからだへ。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月14日(火) 16:00¥2,000(60分)オンライン
- 5月14日(火) 19:10¥2,000(70分)オンライン
- 5月16日(木) 19:10¥2,000(70分)オンライン
- 講座健康法
睡眠・熟睡・寝つきは体の歪みバランスを整えると眠れるようになる講座
【体の歪みを取って熟睡】ストレス・緊張・不安をケアし体の歪みバランス整える🌈睡眠・熟睡・寝つき・いびきの原因を学ぶ🌈セルフケアのやり方を学ぶ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月15日(水) 17:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月15日(水) 19:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月15日(水) 21:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
【初心者OK】頑張らない全身脱力トレーニング(ストレッチ、筋トレ)
自宅で無理なく続けられるオンライントレーニング。個別トレーニングなので運動強度はあなたに合わせてゆっくり行います。膝痛、腰痛、肩こり解消!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月14日(火) 14:00¥1,500¥1,050(30分)オンライン
- 5月13日(月) 15:00¥1,500(30分)オンライン予約締切
- 5月13日(月) 16:00¥1,500(30分)オンライン予約締切
- 講座健康法
【簡単運動で健康な生活!】身体に優しい🚴サイクリングは趣味の王様!
【簡単運動で健康な生活!】🚴サイクリングは関節に負担が少なく有酸素運動にも優れた運動!その効果は老化と生活習慣病予防につながります。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月16日(木) 13:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月13日(月) 13:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月14日(火) 13:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
経絡とツボのコツが分かる講座
経絡とツボのコツを知り日常の健康や美容に役立つ知識をお伝えします
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 10:00¥5,000(2時間)オンライン
- 5月18日(土) 19:00¥5,000(2時間)オンライン予約締切
- 5月19日(日) 10:00¥5,000(2時間)オンライン予約締切
- 講座健康法
【初心者さん🔰】40代から気持ちよく自律神経を整えてキレイになる♡
【初心者さん🔰】新感覚!笑っちゃうほど気持ちのいいことしかしない♡あなたのリズムで自律神経を整えて人生を豊かに心地よく生きる♪
近日開催- 5月14日(火) 8:30¥1,000(60分)オンライン
- 5月14日(火) 11:30¥1,000(60分)オンライン
- 5月14日(火) 13:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座健康法
かんたん!感情セルフケア 負の感情に関係したツボ 自律神経調整法
5分で誰でも簡単におうちで、自分の感情をセルフケア!マッサージ、ヨガ、ピラティス、瞑想、マインドフルネスより、ダイレクトに感情をバランシング
近日開催開催リクエスト受付中- 5月16日(木) 18:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 5月17日(金) 17:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 5月18日(土) 20:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 講座健康法
【初心者向け】はじめてのオーストラリアンブッシュフラワーエッセンス
バッチフラワーより新しいオーストラリアブッシュフラワーエッセンスは殺伐とした現代社会で生きる人にスピリチュアルな気付きをもたらし心を癒します
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【お腹凹む骨盤ストレッチ】ゆるトレで身体改革、幾つでも変わる身体!
お腹凹ますポイントは骨盤周りのインナーマッスルにあり!運動が苦手な方にも出来るかんたんなエクササイズやストレッチで、お腹スッキリ凹む。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月17日(金) 19:30¥2,000(60分)オンライン
- 5月13日(月) 10:30¥2,000(60分)オンライン予約締切
- 5月19日(日) 20:00¥2,000(60分)オンライン