ストアカ|教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット3件
ビジネススキル、大人の趣味・習い事、自分磨き、子供向け体験ワークショップ・家庭教師まで500ジャンル以上もの講座が多数掲載。日本最大級のまなびのマーケット。
- 講座女性ホルモン
パーソナルトレーニングと一緒に整える女性ホルモンバランス
パーソナルトレーニングと生理痛やPMSへの改善アドバイスがセット。女性ホルモンについて学び運動を通して女性の健康課題を改善していく講座です
近日開催開催リクエスト受付中- 5月31日(金) 11:00¥10,000¥7,000(90分)オンライン
- 5月31日(金) 13:00¥10,000¥7,000(90分)オンライン
- 5月31日(金) 15:30¥10,000¥7,000(90分)オンライン
- 講座女性ホルモン
簡単運動体・肌・心悩み更年期の10年45〜55歳を快適に過ごす❣️
45歳~55歳の10年間🌟簡単体操で女性の更年期の体や肌・心の不調や不安、肥満の10年間を快適に過ごす方法を元看護師が伝えます。
¥1,000オンライン - 講座女性ホルモン
【45歳以上女性限定】女性の2ndステージメノポーズケアクラス
〜いくつになっても元気で美しい私〜女性にとってのセカンドステージを快適に過ごす運動習慣をヨガとストレッチ、軽めの筋トレでアレンジ
¥1,500オンライン近日開催開催リクエスト受付中
先生のスキルから探す