ストアカ|教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット56件
ビジネススキル、大人の趣味・習い事、自分磨き、子供向け体験ワークショップ・家庭教師まで500ジャンル以上もの講座が多数掲載。日本最大級のまなびのマーケット。
- 講座腸トレ・腸活
新【腸活】便秘や下痢等お腹の不調改善🐒腸を治してスルスル痩せ体質に
その【腸活】自分に合ってる?根本原因を突き止める腸活健康法で更年期の不調、老化の悩みもぐっと改善💫内側から輝く美肌に!力強い第二の人生を応援
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 13:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月19日(水) 13:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月19日(水) 14:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座栄養・ダイエット
『認知症予防』生活のひと工夫🌷第三の人生を楽しみたい方🌷栄養と睡眠
60代退職🌷まだまだ元気、さあこれから!のあなた🌷最近あれ?って思う事ありませんか?😊認知症に対する正しい知識で不安解消😊人生楽しみましょう
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 14:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月20日(木) 15:30¥1,000(60分)オンライン
- 6月21日(金) 19:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座漢方・薬膳
【薬膳超入門】健康を守れる人生・仕事・人間関係の質が変わる食事術
【知識ゼロからの薬膳・中医学・東洋医学】知らないと損・食材選びで身体が変わる✨若さ・不調の改善・理想の身体は自分で手に入れる✨
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 19:00¥2,000(60分)オンライン
- 6月19日(水) 13:00¥2,000(60分)オンライン予約締切
- 6月19日(水) 15:00¥2,000(60分)オンライン予約締切
- 講座漢方・薬膳
腸活薬膳・健康・ストレス解消・人間関係・仕事・人生好転の食事術
健康の鍵はお腹から!体質改善しながら中医学・薬膳が学べる・身体の悩みが解決できると人間関係・仕事・人生の質が変わる・健康法・食事術
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 19:00¥2,000(90分)オンライン
- 6月19日(水) 13:00¥2,000(90分)オンライン予約締切
- 6月19日(水) 15:00¥2,000(90分)オンライン予約締切
- 講座栄養・ダイエット
【🌸まくら体操ダイエット🌸】🌈当たり前を変えるダイエット❗️🌈
50代でも体重ー5kgは叶う❗️骨格からスタイルを作り直す。人生最後のダイエットにしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 6月24日(月) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 6月28日(金) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 講座糖質制限・グルテンフリー
薬・サプリに頼らない!若く美しくをキープ✨✨絶対【生涯現役食事術】
美容・ダイエット・生活習慣病・頭脳明晰・直観力・ひらめきアップで思い通りの人生を!簡単😃おいしい😋楽しい💖食事習慣作りのコツをお伝えします!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月22日(土) 21:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月23日(日) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座栄養・ダイエット
🍎料理🌈人生が変わる!🍙しあわせを呼ぶごはん💪栄養ダイエット健康
🔰初心者OK🍙オンライン料理教室で一緒に作れば、お料理は楽しい〜。マクロビオティックの基本を生かして健康ご飯を作ろう❣️ダイエット👀🌈保存食
近日開催開催リクエスト受付中- 6月25日(火) 16:30¥1,200(90分)オンライン
- 6月28日(金) 16:30¥1,200(90分)オンライン
- 7月5日(金) 16:30¥1,200(90分)オンライン
- 講座栄養・ダイエット
3か月で痩せ体質✨運動ゼロ、カロリー計算ゼロで叶える美ボディメイク
面倒なカロリー計算も運動も続かない!筋肉を落とさず、痩せやすい体質つくりを目指し、人生最後のダイエットにしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月26日(水) 10:00¥1,250¥1,000(50分)オンライン
- 講座栄養・ダイエット
《75分間》バーレッスン+バリエーションクラス(オンライン)
毎月テーマが変わるバリエーションクラスです。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月27日(木) 17:00¥3,300(75分)オンライン
- 7月11日(木) 17:00¥3,300¥2,970(75分)オンライン
- 7月25日(木) 17:00¥3,300¥2,970(75分)オンライン
- 2回コース講座栄養・ダイエット
《75分✕2回》オンラインバレエバリエーションクラス
月に2回のバーレッスン&バリエーションクラスを自宅で踊れるバレエオンラインレッスン
近日開催開催リクエスト受付中- 7月11日(木) 17:00¥6,600¥5,280(2回×75分)オンライン
- 講座栄養・ダイエット
[ダイエット・健康]60代から始める生きイキ簡単−7キロ実現講座!
[ダイエット・健康]新しい自分を発見して、ワクワク思いっきり楽しめる人生をゲット🤗しましょう【健康的な未来への第1歩】健康長寿100年時代😊
近日開催開催リクエスト受付中- 12月2日(月) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 12月2日(月) 10:00¥1,000(60分)オンライン
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- 講座栄養学
「健康貯金」将来の自分に向けた栄養とサプリ勉強会
健康はどこから来るの?人生100年時代を健康で楽しく過ごすために一緒に勉強しませんか?
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【自分発見☆価値観ワーク】自分に合ったお仕事が見つかるワーク
やることがいっぱいで何をやったらいいのかわからない、自分に何ができるんだろう?人生の棚卸しで明確にして行きましょう!
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自分史上最高の自分へ。リバウンドしない体づくり。
自分をもっと好きになりたい人、愛されたい人、生活習慣を変えたい人、理想のボディを手に入れたい人へ。
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痩せない本当の理由は心にあった!メンタルダイエットで成功秘訣マル分かり
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人生最後のボディメイクで快適な毎日を!目指すべきは最高の自分☆人生最後まで楽しみつくすために自分の身体や生活習慣と向き合って整える。
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