「リース」のオンラインレッスン・講座176件
「リース」に該当するオンラインレッスン・講座の一覧です。ストアカなら全国の習い事の中から、検索することができます。参加方法はカンタン、気になる講座を検索して、希望の開催日時に事前に予約をしてから当日指定されたビデオチャットで接続するたけ。気になるレッスン・講座に1回から気軽に学べます。日程がない場合は、講師に開催リクエストのメッセージを送ってみましょう。
- 講座筋膜リリース
筋膜リリースで柔軟性・筋肉緩めて腰痛・肩こり・姿勢改善・ダイエット
【40分】理学療法士監修の筋膜リリース&ストレッチ!開脚や前屈、腰痛はフォームローラーで解決!ヨガ・ピラティスでないストレッチポールの使い方
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 11:00¥2,500(40分)オンライン
- 4月28日(日) 12:00¥2,500(40分)オンライン
- 4月28日(日) 13:00¥2,500(40分)オンライン
- 講座筋膜リリース
リリース&ストレッチ「フレキシブルヨガ」
\ほぐし、伸ばし、リラックス/自分史上最高の柔軟性を手に入れよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 5月15日(水) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 5月22日(水) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
【マインドフルネス瞑想】感情リリースして心軽やかに&エネルギー調整
生き生きと楽しんで毎日を生きたい!そんなあなたへ「体の声を聴いてみませんか?」
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 4月28日(日) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 4月29日(月) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座マッサージ・整体
タオル1本筋膜リリース☆肩こり・腰痛・ダイエット♪セルフマッサージ
簡単なのに体が変わる!ヨガでもストレッチでもない柔軟性UP&美姿勢法⭐︎運動苦手でも痩せる!道具ナシ!ローラーやボールでは痛すぎた方に!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 14:00¥5,000¥4,750(75分)オンライン
- 5月6日(月) 10:00¥5,000¥4,750(75分)オンライン
- 5月19日(日) 10:00¥5,000¥4,750(75分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
【痩せる!筋膜リリース】柔軟性・筋肉を緩めて腰痛・肩こり・姿勢改善
20分!理学療法士監修の筋膜リリース&ストレッチ!開脚や前屈、腰痛はフォームローラー1本で解決!ストレッチポールの正しい使い方を紹介します。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 13:00¥1,500(20分)オンライン
- 4月28日(日) 11:00¥1,500(20分)オンライン予約締切
- 4月28日(日) 12:00¥1,500(20分)オンライン予約締切
- 講座広報・PR
広報歴20年のベテラン広報が教える!選ばれるプレスリリースの作り方
約9割は読まれることなくゴミ箱行きとなるプレスリリース。"読まれるプレスリリース"の作成ノウハウをお伝えします!15分の無料添削も実施中★
近日開催開催リクエスト受付中- 5月14日(火) 19:00¥11,000(60分)オンライン
- 5月24日(金) 13:00¥11,000(60分)オンライン
- 講座広報・PR
元新聞記者が伝授 取材されるプレスリリースの基本【講師・個人向け】
メディアから取材依頼が入る文書の書き方を解説。効果的なライティングとは? 取材してきた側の視点より個人ができる広報PRのコツをお伝えします。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月31日(金) 10:30¥4,400(75分)オンライン
- 講座リース・スワッグ
🔰【初心者向け】💗かわいいお花にリボンで仕上げ可愛さアップ💗
簡単フラワーアレンジのご紹介です!ギフトにも💗
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 10:00¥1,000(30分)オンライン
- 4月28日(日) 10:00¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 5月8日(水) 10:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座マッサージ・整体
整体・マッサージに太極拳を融合🍀転倒防止・疲労回復・免疫力アップ🍀
整体・マッサージに太極拳を取り入れた施術で驚くほど改善🍀血流改善、筋膜リリース、関節可動域拡大🍀顧客満足度アップ🍀リピーター率もアップ!
近日開催- 4月30日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 4月29日(月) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 4月29日(月) 22:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレッチ
姿勢、歪み、肩こり、四十肩、五十肩に!ストレッチポール講座
ストレッチと筋膜リリースのプロが伝授!マッサージに通わなくても、自分で自分の身体をメンテナンスできるようになる方法
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 9:00¥1,800(60分)オンライン
- 4月30日(火) 10:00¥1,800(60分)オンライン
- 4月30日(火) 12:00¥1,800(60分)オンライン
- 講座その他の占い
九星気学を生活に!この日に始めるとうまくいく!簡単!「吉日選び」
イベントの告知をする日、新サービスをリリースする日、SNSを始める日、新品のパソコンをおろす日は縁起の良い日に!発展する「線路の法則」とは?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月13日(月) 16:00¥2,200(60分)オンライン
- 講座エクササイズ
サボり筋エクササイズ♪たった12個の筋肉を動かすだけの簡単運動法♪
あなたのサボり筋はどこ?肩こり・腰痛・膝痛・脚がパンパンに硬くなるのは、サボり筋の代わりにがんばり筋が働きすぎているからです!!
近日開催- 4月30日(火) 10:00¥5,000¥4,500(75分)オンライン
- 講座筋膜リリース
🔰[パーソナルトレーニング]充実人生40代からやるべき運動と食生活
🔰[パーソナルトレーニング]人生充実させる!知るか知らないかで大きな差が出る運動と食生活が習慣化できるプログラムを完全パーソナルで教えます!
近日開催- 5月1日(水) 5:00¥1,000(60分)オンライン
- 4月28日(日) 5:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 4月28日(日) 6:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座リース・スワッグ
ナチュラル素材♪ ソラフラワーとリボンのリース作り
ナチュラル感いっぱい天然の新素材”ソラ”やコットンリボン使って可愛らしいインテリア飾り”リース”を作ります。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 15:45¥8,250(2時間)東京 > 六本木・赤坂
- 5月8日(水) 10:00¥8,250(2時間)東京 > 六本木・赤坂
- 5月8日(水) 13:00¥8,250(2時間)東京 > 六本木・赤坂
- 講座リース・スワッグ
かすみ草をガーランドにしツルを絡めた三日月リース
かすみ草をガーランド(縦長)に編み、そこにツルの取っ手をつけてリースにする少し変わった手法を学ぶ。できたリースは吊るしてドライ フラワーに!
¥5,100銀座・大手町 / オンライン - 講座リース・スワッグ
幸運アジサイ☆グリーンアナベルのリースづくり
幸運のアジサイと呼ばれるアナベルをリースにして幸運を引き寄せましょう♪
¥6,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座リース・スワッグ
ミモザのリースを作ろう!【直径15cm】
本物と見間違うようなアーティフィシャルフラワーで、ミモザのリースを作ります。すぐに色あせないので、毎年飾れます。
¥2,980浦安・市川 / オンライン - 講座リース・スワッグ
ミモザのリースを作ろう!【直径18cm】
本物と見間違うようなアーティフィシャルフラワーで、ミモザのリースを作ります。すぐに色あせないので、毎年飾れます。
¥4,500浦安・市川 / オンライン - 講座リース・スワッグ
プリザーブドフラワーをたくさん使った大人可愛いリース講座
買うと高価なプリザーブドフラワーをたくさん使って、リーズナブルな価格でレッスンします。通年飾れるオリジナルのリーズを作りましょう。
¥5,500銀座・大手町 / オンライン - 講座ドライフラワー
今だけフレッシュ🟨ミモザのリース作り・一足はやく春を感じて
近年人気のふわふわ、もこもこの黄色いミモザを使ったリースを作ります。ドライになる前の状態から作ることでより簡単にもこもこのリースが出来ます
¥5,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中