バク転 その他のフィットネス体験
カスタマイズレッスン …ご希望の日時・内容で、先生に個別指導を申し込めます。

超超超初心者からのバク転完全習得プログラム(3ヶ月コース)

いつでもどこでもバク転ができる自信身に付く身に付く超集中講座!

超超超初心者からのバク転完全習得プログラム(3ヶ月コース)の画像
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レッスンで提供できること

完璧にバク転を習得したい!というあなたの為にご用意しました。
『バク転完全習得プログラム』3ヶ月、全36回コースです。

通常のグループレッスン( https://www.street-academy.com/myclass/5779 )では時間の都合が合わない、または個別にじっくり教えて欲しい人向け。


〇コース内容
・バク転指導
体操の身体の使い方から、跳び方、手の付き方など、動作を分解して一つ一つ解説して、能力やクセにあわせて指導を行い、バク転を少しづつカタチにしていきます。
​恐怖心を取り除き、いつの間にか、バク転=楽しい、に。

・基礎トレーニング指導
ジャンプの仕方、回転力の生み出し方、着地の支え方など、動作ごとに必要な身体能力は変わってきます。
バク転に必要な身体能力を養うとレーニングのやり方を解説。​得意を伸ばし、不足は鍛える。

・ストレッチ指導
身体の可動域が大きいほど、様々な動きに対応できます。
ある程度の柔軟性を生み、動かない部分は動かせるように。思い通りに身体を動かせれば、イメージ通りの動きができるようになるはず。

・あなただけの攻略チャート
過去の運動経験や、現在の生活などの理由で、スタートラインはみなさんバラバラです。利き手利き足や左右のバランス、動作のクセなど、一人として同じ人はいません。
その人に合った、その人がバク転を跳ぶための攻略チャートをつくり、その人のためだけの指導をしていきます。

〇特典
通常の個別レッスンにはない、豪華な特典付き!
・バク転解説動画
実際に指導する内容をすべて動画にまとめたモノです。
動画教材としてこれだけで3万円で販売していたものを特典として無料でプレゼントします。

・身体作り無料コンサル
バク転のための身体作りをコンサルタントするために、日々のトレーニング方法や栄養面のケアなどを回数無制限でメールサポートします。
通常1ヶ月5万で行っているコンサルです。

・コーチング
目標達成に一番重要なのがコーチングです。
目標に向かって努力できないのは意志の弱さではありません。システムがないからです。あなたが目標まで全力で取り組めるように心をサポートして、目標達成のシステムをを作ります。
通常1ヶ月5万円で行っているコンテンツです。

・バク宙など上級技指導
バク転のみではなく、バク宙やロンダートバク転などの連続技など、高難度の技も合わせて指導可能。技に合わせたトレーニニグ指導も。

それぞれ別々に購入した場合
・個別レッスン1.6万円×36回=57.6万円
・動画講座 3万円
・身体作りコンサル 1ヶ月5万円×3=15万円
・コーチング 1ヶ月5万円×3=15万円
トータル 90.6万円
ですが、ストアカカスタマイズレッスン特別価格49.8万円(45%OFF)で提供させていただきます。

非常に手厚いサポート体制で行う為、受け入れられる人数に限りがありますので、お断りする場合もございます。ご了承お願いいたします。

カスタマイズについて

レッスン内容,日程を決めるにあたり、以下の質問にご回答ください。

①このレッスンで達成したい目標。いつまでに何ができるようになりたいか。
②申し込んだ理由(大半の方が一度やってみたかった、などです)
③レッスン内容のご要望
④スケジュールについて伝えておきたいこと(調整しやすい曜日や時間帯などがあれば)

調整可能な日時とスケジュール

3ヶ月間、1回1時間×36回のコースレッスンです。
レッスン提供の日程については、購入後に個別に調整いたします。お申し込みの際、「カスタマイズ要望の記入」欄に初回の実施希望日を第3希望まで記載いただけるとスムーズです。

ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。
*本レッスンは36回コースです。参加できる日時に制限がある場合は、お申し込み前に「まずは先生に質問する」からご相談ください。

このレッスンの先生

2時間でバク転が形になる!超速バク転トレーナー

ストアカアワード2024,2025「ダンス・バレエ・スポーツ部門」2年連続受賞!
※通算4回受賞

身体を動かすことの専門家。
バク転を教えたり、スタントマンをやったり、ご当地ヒーローのプデュースをやったり、Kindle出版をやったり、その他色々やっています。

主にスタントマン、スーツアクターとして、得意のアクロバットを活かしながらエンタメの世界で幅広く現役で活動中。

指導者としても、アクションコーディネートやアクション指導、アクロバット指導、子ども教室、など老若男女問わず指導中。
運動音痴でも短期間で人並みの運動能力まで引き...
+続きを読む

※ストアカではカスタマイズレッスンに適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

料金(税込)

498,000

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