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腸活の正解は人それぞれ。3つの視点からあなただけの整え方がわかる
「ヨーグルトや食物繊維を
意識しているのに、イマイチ変わらない…」
そんなお悩みはありませんか？
腸の調子には「食事」だけでなく
「睡眠・自律神経」や「生活リズム（運動）」
が深く関わっています✨
この30分相談では、あなたの日常習慣から
「腸が停滞している根本原因」を特定し、
今日からできる一番効果的なアクションを
1つ明確にします。
腸活についての相談や、
腸活のことはよくわからないけど、
体調面に関するアドバイスがほしい、
という方におすすめです！
ご相談内容が固まっていなくても、
当日お話を伺ったうえで
あなた様にあったアドバイスを
させていただきますので
ご安心くださいませ😊
■時間制相談でできること
・ご自身に合っている体質改善方法を診断
・ダイエット、肌質改善、慢性的な不調の改善
のために、まず何から始めるべきかについての
アドバイス
・今ご自身で取り組んでいることは、
お悩み改善に合っている方法なのか？
確認するためのカウンセリング
「こういう内容の相談でも大丈夫？」など、
ご不安な点や質問がある方は、
「先生に質問する」フォームより
お気軽にお問い合わせくださいませ😊
■提供形式
形式：マンツーマン（1：1）
開催方法：Zoom
時間：30分単位で、最長60分まで
＊必要な時間について、
迷う場合は相談したい内容にあわせて
ご提案します。「先生に質問する」から
お気軽にご相談ください。
＊相談時間が30分以上超過した場合、
相談終了後に追加の購入をお願いしております。
■申し込みの際のお願い
・お申し込み時、「先生への要望・メッセージ」欄に相談したい内容を記載いただけると当日のやりとりがスムーズです。
■講座を受けたことがない・ご面識のない方へ
講座をまだ受講されていない方からのお申し込みも歓迎です！
他講座の受講生様の声などは、先生ページのプロフィールに記載していますのでぜひ参考にご覧くださいませ。
〜時間制相談で提供していること〜
◯ご自身にあった、体質改善の始め方
に関する相談・アドバイス
◯過去に講座を受講してくださった方への
フォローアップ
「目標達成まで3ヶ月間サポート」を
ご希望におすすめの講座はこちらです。
※講座一覧に掲載しております。
【オーダーメイド腸活診断】体質を根本改善！3ヶ月間フォロー付き
平日・土日祝、いつでもご相談可能です。
先約でうまっていることもございますので、
いくつか候補日時をいただけると幸いです。
お申し込みの際、「先生への要望・メッセージ」欄に希望日程を第3希望まで記載いただけるとスムーズです。
みなさま、初めまして^_^
私が腸内環境に興味を持ったきっかけは、自分の肌の悩みからでした。ニキビ、ニキビ跡、くすみ、乾燥、敏感肌、毛穴…化粧をしても隠しきれない。
食べる物を意識して選んだり、正しい知識をつけていく中で、少しずつ肌の悩みも改善されてきました。そんな中改善が停滞していた時に、腸内環境について知りました。
腸内環境を整えると、10年間全く改善されなかった「背中ニキビ」が一気に改善されました！これにはビックリして、腸内環境がカギになっていそうだ！と思い、勉強を始めました。
バランスの良い栄養を摂っても、身体に吸収する...
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