【受講特典】ランニングテキストプレゼント中！
綺麗に痩せる食事や運動習慣についての相談や、ランニング大会に向けてのメニュー作り等に関するアドバイスを受け付けています！
「走り方について相談にのってほしい」
「オンラインで個別フォローをしてほしい」
「マラソン大会に出たいけど、練習の仕方がよくわからなくて困っている」
「ダイエットに関するアドバイスが欲しい」
など、お気軽にお申し込みください。
相談内容が固まっていなくても、お話を伺ったうえでアドバイスさせていただきます。
おしゃべりをする感覚でお申し込みいただいても大丈夫です。
■時間制相談でできること
・ダイエットに関するアドバイス
・ランニングにて怪我をしない走り方や痛みのない走り方に関する相談やカウンセリング
・目的に合わせた食事相談や、練習メニュー作り
・講座受講後に初心者ランナーさん、リターンランナーさん向けのテキスト（2,200円分プレゼント！）
「こういう内容の相談でも大丈夫？」など、ご不安な点や質問がある方は、
「先生に質問する」フォームよりお気軽にお問い合わせください。
■提供形式
形式：マンツーマン
開催方法：Zoom（その他のビデオ会議ツールもご相談可）
時間：最長60分
＊必要な時間について、迷う場合は相談したい内容にあわせてご提案します。「先生に質問する」からお気軽にご相談ください。
＊相談時間が60分以上超過した場合、相談終了後に追加の購入をお願いしております。
■申し込みの際のお願い
・お申し込み時、「先生への要望・メッセージ」欄に相談したい内容を記載いただけると当日のやりとりがスムーズです。
・またお時間内たっぷりとアドバイスできるよう、こちらからもカウンセリング表をお送りさせていただきます。
■講座を受けたことがない・ご面識のない方へ
講座をまだ受講されていない方からのお申し込みも歓迎です！
私が提供できる知識や知見は、先生ページのプロフィールに記載していますのでぜひ参考にしてください。
時間制相談で提供しているのは、ダイエット・ランニング・健康習慣に関する相談・アドバイスや、受講後のフォローアップです。特典のテキストは受講後にお渡しします。
私が調整しやすい日時を事前にお伝えしておきます。
・平日/土日：10:00~17:00開始
＊上記時間帯で難しい場合、個別に調整いたします。ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。
＊お急ぎの場合や、日時に制限がある場合は、お申込み前に「先生に質問する」からご相談ください。
購入後2日以内に、メッセージにて日程調整のご連絡をいたします。
お申し込みの際、「先生への要望・メッセージ」欄に希望日程を第3希望まで記載いただけるとスムーズです。
自分に自信がもてる、’魅せる’スタイルをつくれるダイエットプログラムや怪我をせずに長い距離を走れるようになる、ランニングプログラムをおこなっています。
やる気や意志の力に頼らず、無理なく理想の姿に近づきましょう！
完全パーソナルのマンツーマンのTriple F（トリプルエフ）メソッド体験セッションのほか、オンラインにてグループでの体験セッション、美ボデイをつくるストレッチ、フォームロ...
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