お悩みに合わせて、今できるメンタルケア/セルフ整体/食事アドバイス等をお伝えします。潜在意識に向き合うスペシャルタイムとなるかも~🍀
「体の痛み＜腰痛・肩こり・ひざ痛・頭痛＞について相談したい」
「体の不調＜便秘・倦怠感・更年期障害＞について相談したい」
「心の悩み＜不安症・自己肯定感が低い・強迫性障害＞について相談したい」
「人間関係について相談したい」
「恋愛・夫婦関係について相談したい」
「家族とのコミュニケーションについてアドバイスが欲しい」
「心と体の真の健康を手に入れたい」
「「心・脳・体」の関係性を知り、生きやすく幸せになりたい」
など、お気軽にご相談ください。
相談内容がまとまっていなくても、お話を伺ったうえでアドバイスをさせていだきますので、ご安心ください。
おしゃべりをする感覚でお申し込みいただいても大丈夫です。
🌿 心と体の個別相談
「体の不調が続いている」
「気持ちが落ち込みやすい」
「人間関係で悩んでいる」
そんな時、
体だけを整えても、
心だけを整えても、
なかなか根本から変わらないことがあります。
なぜなら私たちの状態は、
「心・脳・体」が深くつながっているからです。
私はこれまで
整体師・心理カウンセラー・食育アドバイザーとして
22年間、延べ10万人以上の方の
心と体のお悩みに向き合ってきました。
その経験から感じているのは、
多くの方が
「どうすればいいのか分からないまま
一人で悩みを抱えている」
ということです。
この個別相談では、
あなたのお話をゆっくり伺いながら
・体の状態
・心の状態
・脳の働き
・生活習慣
などを丁寧に整理し、
今のあなたに必要な整え方やヒントを
一緒に見つけていきます。
まずは
今の自分を知ることから。
そして、体のセルフケアを。
心と体が少しずつ整うことで、
気持ちが軽くなり、
これまでよりも生きやすさを感じられるようになります。
「こんなこと相談していいのかな？」
と思うことでも大丈夫です。
どうぞ安心して
お話しに来てくださいね🍀
あなたの状態を一緒に整理しながら、
今のあなたにできる一歩を見つけていきましょう。
時間制相談は｢心と体｣の整え方！に関する
相談・アドバイスや、受講後のフォローアップになります。
事前にテキストなどの用意はありません。
・｢心と体｣の整え方を具体的に知りたい
・セルフケア整体の内容を知りたい
という方は、講座の受講をお願いしておりますのでこ了承ください。
講座の受講にあたりお悩みの場合は、どんなことでもご相談いただければと思います
ご希望の日程・時間帯を3つ～5つお知らせください。
出来る限り調整させていただきます。
ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。
その場合は、さらに別日で相談させていただきます。
治療院開業22年
施術数10万人以上
私は10代の頃から15年以上にわたり体調不良に悩まされてきました。変形性膝関節症（手術）・腰痛・自律神経失調症・メニエール病・軽うつ病を発症しました。５年間はまともに歩けないほどでした。アダルトチルドレン・HSP気質でもありました。
「このまま一生、元気になれないのでは…」
そんな不安の中でたどり着いた沢山の学びと経験が、今の私の原点です。
心と体、そして脳の仕組みを丁寧に理解していくことで
少しずつ回復し、人生が想像以上に軽やかに変わっていきました。
その経験がきっかけで
整体師・心理...
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