静かな健康相談室〜貧血・血圧・血糖値・脂質・リーキーガット対策

カラダとの付き合い方を静かに整える。日々の体調ををやさしく見直す30分：健康お悩み相談。

お気軽にご相談ください

食や健康についての相談やアドバイスを受け付けています。
「健康について相談にのってほしい」
「講座受講後の個別フォローをしてほしい」
「やり方がよくわからなくて困っている」
など、お気軽にお申し込みください。

相談内容が固まっていなくても、お話を伺ったうえでアドバイスさせていただきます。
おしゃべりをする感覚でお申し込みいただいても大丈夫です。

■時間制相談でできること
・食事に関するアドバイス
・食や健康に関する相談やカウンセリング
・健康に関する解説
・講座受講後のフォローアップや質問

「こういう内容の相談でも大丈夫？」など、ご不安な点や質問がある方は、
「先生に質問する」フォームよりお気軽にお問い合わせください。

■提供形式
形式：マンツーマン
開催方法：Zoom（その他のビデオ会議ツールもご相談可）
時間：30分単位で最長６０分まで
＊必要な時間について、迷う場合は相談したい内容にあわせてご提案します。「先生に質問する」からお気軽にご相談ください。
＊相談時間が30分以上超過した場合、相談終了後に追加の購入をお願いしております。

■申し込みの際のお願い
・お申し込み時、「先生への要望・メッセージ」欄に相談したい内容を記載いただけると当日のやりとりがスムーズです。

■講座を受けたことがない・ご面識のない方へ
講座をまだ受講されていない方からのお申し込みも歓迎です！
私が提供できる知識や知見は、先生ページのプロフィールに記載していますのでぜひ参考にしてください。
→https://www.street-academy.com/steachers/○○（先生ページへのリンク）

申し込みの際の注意事項

時間制相談で提供しているのは、食や健康に関する相談・アドバイスや、受講後のフォローアップです。事前にテキストなどは用意しませんので、スキルを体系的に教わりたいという方は、講座やカスタマイズレッスンをご検討ください。

調整可能な日時

私が調整しやすい日時を事前にお伝えしておきます。
・平日～土曜日（２０時以降）

・日曜日：1３時から１７時
＊上記時間帯で難しい場合、個別に調整いたします。ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。
＊お急ぎの場合や、日時に制限がある場合は、お申込み前に「先生に質問する」からご相談ください。

購入後2日以内に、メッセージにて日程調整のご連絡をいたします。
お申し込みの際、「先生への要望・メッセージ」欄に希望日程を第3希望まで記載いただけるとスムーズです。

先生の紹介

青山紗子 🫖Tabeファス先生

本人確認済み

• 52人
• 27回

先生ページを見る 先生に質問する

静かに体調を整えるライフデザイン研究家

🫖気づけば、
毎日があわただしく過ぎていく。
気持ちは前に進みたいのに、
午後になると集中力が落ちて、
体だけがついてこない。

料理が得意でなくても大丈夫。
毎日の食事で、じぶんと家族の健康を
育てたい方のための講座です。

【食事改善のみで健康状態を改善した例】
極度の貧血８年間通院治療がたった１ヶ月で完治
ヘモグロビン6.9→11.5　

【食事改善 × 代謝コントロールでの変化】　　　　　　　　　　　　　　　　　
悪玉コレステロール188→125　
空腹時血糖値87→64
体内年齢ー15歳　　　　　　　　　... +続きを読む