心の整え方レッスン🌈輝く自分を再発見！自信と価値を取り戻そう～✨

レッスンで提供できること

🌱心の整え方レッスン🌈輝く自分を再発見！自信と価値を取り戻そう～✨

日常での心の整え方、それは心のシステムを理解すること。自分自身の中心がわかれば、おのずとすべてが整っていきます。
さあ!!「自分軸」を手に入れて幸せな人生を創りはじめる3回の旅へご一緒しましょう～✨

レッスン概要 7０分／３回

第1回目　→「心のダイヤモンド」

自分の心の中心にあるものとは・・・・。
そのダイヤモンドの輝きを知り、自分自身の価値と自信を取り戻しましょう

第2回目　→　「心のシステムを知る」

現在の状況からくる「感情」の原点とは・・・。
私たちの心のシステム、過去の出来事が現在に影響していることなどを理解していきます。そうすると、おのずと現在の自分自身を客観的に観れるようになります。

第3回目　→　自分自身を知る(相手の中の自分について)
心理学と脳科学に基づいて、他人と自分自身の関係性を知り、それを超えてゆきます。
日常での気付きが実践されていくことにより、無駄な思い込みや観念を断捨離してゆけるでしょう。

✅レッスン概要
形式：マンツーマンレッスン
開催方法：Zoom
スケジュール：７０分のレッスン×３回のコース
レッスン内容：事前にご要望を伺い、上記の内容に踏まえて、あなたに合った内容もカスタム作成致します。


✅レッスンで提供できること及び特典

・期間中はチャットでの質問モOK　(回答は1日以内となります)
・アフターフォロー付き(コース終了後1か月間、Zoomフォロー60分/回※希望申請にて)
・心理に関するメンタリングやコーチング
・私のストアカ講座のフォローアップや強化プログラム
・私のストアカ講座の内容をお好みでカスタマイズ

■レッスン提供までの流れ
お申し込みいただいた方には、2日以内にこちらから初回実施日・レッスン内容に関するアンケートを送りします。
レッスンはzoomにて行います。ご不安な方は使い方を事前にご連絡させていただきますのでご安心ください。

■お願い・注意事項
・ご要望によっては所定の回数以上かかる場合や、お引き受けできないこともございます。
「カスタマイズについて」をよくお読みいただき、記載された内容以外のご要望がある
場合は事前に「まずは先生に質問する」からお問い合わせください。

カスタマイズについて

個別の目的や課題にあわせて柔軟に調整します。レッスン内容を決めるにあたり、以下の質問にご回答ください。

①このレッスンで解決したい課題・目的
②申し込んだ背景
③レッスン内容のご要望
④このレッスンに期待すること
⑤スケジュールについて伝えておきたいこと（調整しやすい曜日や時間帯などがあれば）

調整可能な日時とスケジュール

1回70分×3回のコースレッスンです。レッスン提供の日程については、購入後に個別に調整いたします。お申し込みの際、「カスタマイズ要望の記入」欄に初回の実施希望日を第3希望まで記載いただけるとスムーズです。

私が対応しやすい日時をお伝えしておきます。
・平日は、午後から(日によっては午前中も大丈夫な日があります)
・土、日、祝祭日は、１３時から20時
＊上記時間帯で難しい場合、個別に調整いたします。ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。
＊本レッスンは３回コースです。参加できる日時に制限がある場合は、お申し込み前に「まずは先生に質問する」からご相談ください。

このレッスンの先生

🌈菅宣子 @心と身体を解き放つあなたの人生の名脇役

本人確認済み

• 46人
• 44回

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心と音のセラピスト🌈人生のクリエイター&コンサル

🌈取得資格🌈
心理セラピスト / トレーナー
認定心理士(全単位取得)
子どもワークトレーナー
クリスタルサウンド・セラピスト / マスターティーチャー
フランス式アロマ ライフスタイルテラピスト
ミネラル酵素マイスター
薬草マイスター
レイキプラクティショナー
オーラソーマ レベル３取得(オーラソーマ社公認)
自然観察指導員(財・日本自然保護協会認定)
中学・高校教員資格（社会科）

大学卒業後、大手ジュエリーメーカーで新製品開発を手掛ける。
その後、 公務員に転身、資格を活かし主に教育、企画関係の仕事に携わる。
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