個別に健康・美容について、立腰体操・整体の知見からお答え致します！
健康・美容についての個別レッスン、相談、アドバイスを受け付けています。
「マンツーマンで効率的に体操を学びたい」
「健康・美容について相談にのってほしい」
「講座受講後の個別フォローをしてほしい」
「体操の方法のやり方がよくわからなくて困っている」
「身体の不調に関するアドバイスが欲しい」
など、お気軽にお申し込みください。
※レッスンは1時間以上を推奨しています。
相談内容が固まっていなくても、お話を伺ったうえでアドバイスさせていただきます。
おしゃべりをする感覚でお申し込みいただいても大丈夫です。
■時間制相談でできること
・体操の効果を最大化する
・個人のクセを把握したうえでの体操アドバイス
・健康・美容に関するアドバイス
・健康・美容に関する相談やカウンセリング
・講座に関する解説
・講座受講後のフォローアップや質問
「こういう内容の相談でも大丈夫？」など、ご不安な点や質問がある方は、
「先生に質問する」フォームよりお気軽にお問い合わせください。
■提供形式
形式：マンツーマン
開催方法：
Zoom（その他のビデオ会議ツールもご相談可）
対面
どちらかお選び頂けます。
時間：30分単位
＊必要な時間について、迷う場合は相談したい内容にあわせてご提案します。「先生に質問する」からお気軽にご相談ください。
＊相談時間が超過した場合、相談終了後に追加の購入をお願いしております。
■申し込みの際のお願い
・お申し込み時、「先生への要望・メッセージ」欄に相談したい内容を記載いただけると当日のやりとりがスムーズです。
■講座を受けたことがない・ご面識のない方へ
講座を受講されていない方からのお申し込みも歓迎です！
私が提供できる知識や知見は、先生ページのプロフィールに記載していますのでぜひ参考にしてください。
時間制相談で提供しているのは、健康・美容に関する個別相談・プライベートレッスン・アドバイスや、受講後のフォローアップです。
私が調整しやすい日時を事前にお伝えしておきます。
・平日19時以降
・土曜日・日曜日 終日
＊上記時間帯で難しい場合、個別に調整いたします。ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。
＊お急ぎの場合や、日時に制限がある場合は、お申込み前に「先生に質問する」からご相談ください。
購入後2日以内に、メッセージにて日程調整のご連絡をいたします。
お申し込みの際、「先生への要望・メッセージ」欄に希望日程を第3希望まで記載いただけるとスムーズです。
20年以上社交ダンスとテニスに関わり、身体への理解を深めてきましたが、デスクワーク中心の仕事が多忙になり自律神経失調症に。
こんな身体を何とかしたいと思っていたときに立腰体操に出会いました。
忙しい中でも簡単、短時間で効果が出る体操で身体が劇的に回復！速読による脳機能のバランスが取れる効果との相乗効果で、仕事の効率が劇的に上がり、健康と時間の余裕の両方を手に入れました。
身体の不調に苦しんでいる方や、快適な身体を手に入れたくて色々試したけれどしっくりこないと感じている方の力になりたいと立腰体操トレーナーの資格を持ち活動しています。
身体...
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