食養生大学インドスパイスプライベートレッスン

レッスンで提供できること

食養生大学インドスパイススタジオでは、
「食をまもる、からだを労る」をテーマに、活動をしています。

インドスパイスの効能を学びたい！
インド料理のプロになりたい！
スパイスをもっと実用的に使いたい！
食養生で体質改善をしたい！

様々な生徒さんのお悩み、ご意見にこたえたいと思い、この度
フリープライベートレッスンを開設しました。

～プライベートレッスンで学べること～
管理栄養士の栄養学的知識
ご自身の体質改善のご指導、栄養相談
インドスパイスについての知識を深める
スパイスの使い方
インド料理を学ぶ
スパイスを使ったアレンジ料理を学ぶ

～提供形式～
座学でのレッスンと、実技（オンライン料理教室）でのレッスンの２パターンから
お選びください。

～提供までの流れ～
ご予約後、日程を調整します。
座学の場合は、開催日までにPDFにて資料をメッセージします。
調理実習の場合は、開催日３日前までにスパイスとレシピを郵送します。

マンツーマンでのご指導ですので、学びたいことを学べる時間です。
これからスパイスを学びたい方、食養生に興味がある方、お待ちしています。

※半年間集中定期コースは、別途資料がございます。お問い合わせください。

カスタマイズについて

個別の目的や課題にあわせて柔軟に調整します。レッスン内容を決めるにあたり、以下の質問にご回答ください。

①このレッスンで解決したい課題・目的
②申し込んだ背景
③レッスン内容のご要望
(調理実習の実技か、座学をお選びください。）
⑤スケジュールについて伝えておきたいこと（調整しやすい曜日や時間帯などがあれば）

調整可能な日時とスケジュール

座学の場合（１回あたりの時間目安：1時間～1時間半）
月曜日～金曜日：10:30〜15:00の間
土曜日：13：00以降
日曜日：13：00以降

実技の場合（１回あたりの時間目安：1時間半）
要相談。お気軽にご連絡ください。

このレッスンの先生

井上 亜耶

本人確認済み

• 1,187人
• 204回

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食養生大学～食を守る、からだを労る～

管理栄養士、薬膳コーディネーター。
食養生大学インドスパイススタジオ代表。
「食を守る、からだをいたわる」をテーマとし、多くの方に食養生に触れてもらえるよう、食養生インド料理教室を行う。
難病指定である原発性免疫不全症やアレルギー性皮膚炎とつきあいながら30年。薬をやめて毎日の食事で病が改善ができないかと考え、大学で管理栄養士、社会人になってから薬膳コーディネーターを取得し、自分のからだを徹底的に体質改善し始めました。
インドのスパイスや薬膳治療、食養生、お手当法、東洋医学に興味を持ち、福岡市でインドレストラン「インド＆ジャパン★善★」をオ... +続きを読む