悩み多き大人女性のために💗自己肯定感をアップするポジティブ心理学

ご希望日時のリクエストをどうぞ😊
マンツーマンレッスン実施中！

あなたはいつか「幸運が訪れる」のを待っているタイプですか。
それとも自分で「幸せを育てる」タイプですか。

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・もやもやと心が疲れている。
・ちょっと消極的な気分になる。
・自分が一人ぼっちの気がする。
・なんの役にも立ってない気がする。
・堂々巡りで落ち込みから浮上できない。

こんなお悩みをもっていらっしゃいませんか。
そんな方に寄り添うマンツーマンの心理学講座です。

女性ならではの悩み、結婚、離婚、再婚、仕事、転職、不妊、子育て、更年期・・・
人生の岐路でそんな問題にぶつかっては押しつぶされそうになりますよね。

わたしも以前、精神的に参ってしまい、通勤のバスで涙が止まらず
心療内科に通って長期休職した経験があります。

そんな中、なにか救いになるような、助けになることはないのかと
ワラをもすがるような思いで探し回って心理学に出会いました。

いつの間に幸運がやってきたり、問題が勝手に好転するでしょうか。

ただ待っているのではなく、勇気を出して一歩踏み出しましょう。
心理学を身につけてあなた自身でハッピーを育てればいいのです♬

同じような悩みを抱える女性に心からお伝えします。
楽しく毎日を過ごせるように、自分の考え、脳を動かすテクニックがあります。
まずは『自分を好きになる＝自己肯定感アップ』から始めてみましょう。

「わたしってなんだかイイかも！」
「ちょっと毎日が楽しい♬」
そんな気持ちになっていただくための講座です✨

※時間制相談もオススメ！個別でより細やかなアドバイスはこちらから
　⇨https://www.street-academy.com/onetime/services/655

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＜こんな風にお教えします＞

⚫講座内容
・自己肯定感と幸福感について
・自己肯定感を高める３ステップ
・自己肯定感を高める７つの方法
・あるがままの自分を受け入れる方法
・自分の良さ・長所を探す方法
・すぐに使える２つのハッピーアクション
・（おまけ）ワンポイントしあわせメイク

※筆記用具をご用意ください
※メイクの実習希望はアイライナーをご用意ください