【2回目以降】ドルフィンスイム/スキンダイビング講習(通常プール)

誰でも気軽にフィンスイミングが出来る様になります。ボランティアにてフィン講習をしています。

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こんなことを学びます

ぽんたダイビングクラブ主催
・東京・辰巳国際水泳場・水深1.4mか2mのプール講習
・Bumb東京スポーツ文化館・水深1.2mのプール講習
注意:プールは2箇所あります。回毎に変わります。お間違えのない様にお願いします。

こちらのコースは、通常プールにて初回講習(基礎)を、受けた後のコースになります。
こちらのコース(2回目以降講習)を直接受講可能な方は、PADIベーシックフリーダイバーのCカードを持っている方のみになります。

だいたい、夏場は2週間前には、WEBからの申し込みにより一杯になります。

PADIとNAUIのドルフィンスキンダイバーインストラクターでもあり、PADIフリーダイバーインストラクターでもある講師が教えます。日本に一人しかおりません。
毎回5~20名にて練習、講習をしています。

<こんなことを学びます>
初回の基礎講習にて学んだ内容の反復練習になります。
基礎講習に参加していない場合、潜水距離を伸ばす為の反復練習が出来ません。
基礎講習を学んだ方には、個別のフォーム指導等をしています。
(個別指導は、2017/12/23迄休止中です。わからない事は聞いて下さい)

<こんな風に教えます>
一人でボランティアで教えています。初回の講習時に、基礎講習と今後の潜水距離を伸ばす為のアドバイスもしています。
だいたい、長く潜水する為のドルフィンスイムフォームを身につけるのに、基礎講習を入れて3~5回位の練習にて身に付いているようです。このフォームを身に付けた方は、更なるステップアップの中級無料講習カリキュラムがあります。
今まで、諦めない方は、全員ドルフィンスイムが出来るようになっています。

<持ち物>
水着、水泳キャップ、マスク、スノーケル、フィン、タオル、(ラッシュガード)、(レンタルフィンの方、厚手の靴下。フィンずれ防止)

<レンタルしたい場合>
マスク、スノーケル、フィン、水泳キャップが最低限必要です。
レンタル品は、マスク500円、スノーケル500円、フィン1000円のみです。
フィンレンタル時は、フィンサイズを選んで下さい。レンタル品は現地にて精算です。
(S:21-23cm) (A:22-24cm) (B:23-25cm) (C:25-27cm) (D:27-29cm)
フィンS-1本、フィンA-4本、フィンB-3本、フィンC-3本、フィンD-1本あります。
当日のレンタルはありませんので、ご注意願います。
当日キャンセル時には、当日レンタル代を次回にお支払下さい。
前日18時までのキャンセル時には、レンタル代は、不要です。

Bumbは、建物入口脇の売店にて、水泳キャップが売っています。
辰巳は、水泳キャップ購入する所は、17時にて閉まってます。

<場所>
東京・辰巳国際水泳場(水深2m、1.4mプール)
Bumb東京スポーツ文化館(1.2mプール)

<定員>
50mプール 20名(東京辰巳国際水泳場)水深1.4~2m
25mプール 15名(Bumb東京スポーツ文化館)水深1.2m

<別ツアー>
ぽんたダイビングクラブでは、御蔵島ドルフィンスイムツアーを開催します。

<集合場所・時間>
開始20分前位まで待ちます。

辰巳国際水泳場:2階ソファー周り・18:40位迄待ちます(開始20分前)

Bumb東京スポーツ文化館:1階受付奥テーブル・18:40位迄待ちます(開始20分前)

<遅れてくる方>
プール開始が19:00の場合は、集合は18:40です。遅れてくる場合は、以下参照。(20分前になるべく来て下さい)

・辰巳国際水泳場
受付にて、「ぽんたダイビングクラブ」といってロッカーカードを貰い、入ってきて下さい。

・Bumb東京スポーツ文化館
入り口の受付ではなく、プール入り口の受付にて「ぽんたダイビングクラブ」と伝えて入ってきて下さい。プール受付脇のプールコース表一欄が置いてありますので、コースを確認して下さい。

<注意>
水泳フォーム確認等の為、講座の風景を水中撮影する事がございます。お写真がNGの場合は、講座開始時に申し出ていただければ配慮いたしますので、ご安心ください。

<御蔵島でイルカと泳ぐ季節>
御蔵島へは、天候が安定して水温が上がって潜りやすい7月中旬から9月上旬が、お勧めです。GW中の水温は潮流により変わりますが17~18度位でウエットスーツ着ていても寒いです。
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開催予定の日程一覧

過去に開催した日程一覧

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この講座の先生

近藤 一彦

フリーダイバーイントラが教えるドルフィンスイム

東京の辰巳国際水泳場の水深2mか1.4mの50mプールやその他のプールにて、平日夜/休日昼、月に2~10回程度、ドルフィンスイミングの練習を2時間弱しています。講習も自主練習も格安にて提供しています。
PADIスキューバインストラクター(IDCS)
PADIスキンダイバーインストラ... もっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <集合>
    来られる方は、開始20分前までに以下の所に来て下さい。
    見つけられない方は、携帯まで、電話下さい。

    辰巳国際水泳場:
    2階のソファーに来て下さい。

    Bumb東京スポーツ文化館:
    入口受付奥のテーブルに来て下さい。プール受付ではありません。

    <集合時間過ぎた方>
    開始15分前までに来られなかった場合

    辰巳国際水泳場:
    1階受付にて、「ぽんたダイビングクラブ」といって、磁気カードをもらって下さい。プールのゲートを磁気カードを使って入って下さい。カードを取り、ロッカーの鍵にもなります。

    Bumb東京スポーツ文化館:
    プールの受付まで行って、「ぽんたダイビングクラブ」と言ってプールに入場して下さい。お金は戻ってきますが、ロッカーのために、100円玉か10円玉が必要です。

    <所要時間>
    110分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    今までの講習の流れを練習して、みんなと練習を一緒に出来るレベルまでもっていきます。
  • こんな方を対象としています

    御蔵島でイルカと沢山泳ぎたい為に練習したい人。
    海でスノーケリングやスキンダイビングをしたい人。
  • 受講料の説明

    入場料のみ。レンタル代は、含まれません。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    プールは、18:40集合です。遅れてきても大丈夫です。
    遅れてくる場合の入場方法などは、上記を参照して下さい。

review

レビュー

  • 女性 40代

    この講座は「楽しく、ためになる講座」でした

    自分のペースで練習することが出来、練習している仲間とはフォームの確認や器材の相談が出来るので大変参考になる講座です。

  • 男性

    この講座は「たくさん練習できる」でした

    格安のお値段で、ドルフィンスイムの練習をたくさんすることができて良かったです!また参加させていただきます!

  • 女性 30代

    この講座は「「楽しく泳げる🎵」」でした

    参加した方と色々お話でき、楽しく泳げました。
    何度も参加されている方が多い様ですが、それがわかるいい雰囲気でした。
    楽しみながら泳いでいるうち、少しずつ泳げる距離が伸びてきて、それがまた楽しく、ハマりそうです。
    先生も色々気にかけて下さいます。次回も是非参加したいです。

  • 女性 40代

    この講座は「体と心がリフレッシュできる講座」でした

    自分のペースで練習することが出来、練習している仲間とはフォームの確認や器材の相談が出来るので大変楽しく学べます。

  • 女性 40代

    この講座は「頼もしい先生」でした

    適切なアドバイスありがとうございます。
    練習講習内容のプログラムを、作ってくれて とても参考になりました。ありがとうございました。また参加させて下さい
    ありがとうございました。

  • 女性 30代

    この講座は「役立つ」でした

    2回目の参加でしたが、慣れている方が声を掛けて下さり、通いやすい雰囲気でした。
    自主的に練習を繰り返し、慣れるのにはとても良かったですが、直すべきところがあるか少しアドバイスがもらえたら嬉しいなと思いました。

  • 男性 40代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    昨日は大変お世話になりました。フォームのアドバイスを頂いたり、ウエイトや撮影をしていただいたり…おかげでコツが掴めた気がする。更なるやる気が出ました。まだまだこれからですが、宜しくお願いします。

  • 男性 40代

    この講座は「楽しい」でした

    楽しい

  • 女性 40代

    この講座は「体と心がリフレッシュできる講座」でした

    自分のペースで楽しくしっかりと練習が出来ました。また参加します!

  • 男性 30代

    この講座は「気持ちよく泳げる」でした

    気持ちよく練習出来ました