開催日程はありません。
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🌙わたしを整えることは、わたしを生きること。
わたしを生きはじめるための、骨キャン。
わたしが届けている”骨キャン”は、
骨に触れ、呼吸を感じながら
“自分との関係”を整えていくセルフケアの時間です。
わたし自身、かつては
人と比べて自信を無くしたり
がんばらなきゃ、存在する意味がないって感じたり
ずっと誰かの正解を信じて生きてきて、
気づいたら、自分の気持ちがわからなくなっていました。
でも――
わたし自身の身体と心に向き合っていくうちに
静かに気づいたことがあります。
ただ『わたしを生きるだけでよかった...
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今までのセルフケアとは全然違いました！
優しく丁寧に扱うだけで、身体の動きがスムーズになり、リフトアップも！！
いつでも、どこでも、回数に決まりもないので手軽に続けられそうです。
自分や周りの人や物も丁寧に扱うって大事だなぁと思いました。
初対面（zoom）でしたが、よりちゃん先生が明るくて笑顔が素敵な先生で、緊張せずに講座を受けることが出来ました。
優しくなでるだけで、顔、バスト、ヒップがその場で引き上がって、驚きました。
体の可動域も広がって、楽になりました。
よりちゃん先生が、 "かわいい" と満面の笑みで言ってくださるので、私もその気になり（笑）、気分がふわーっと上がりました。
私の去年の目標（こうなりたい）が、顔のリフトアップ、バストアップ、ヒップアップだったので、今年は、なでワークを続けて、変化出来そうです。
そして、今回の講座は、お年玉企画の特別価格だったので、なおさらありがたかったです。
また、別の講座も受けてみたいと思いました。
よりちゃん先生、ありがとうございました！
本日もありがとうございました。一言でいうと「なでるだけで身体もこころも開放される」感覚を味わえました。いかに日常が気ぜわしく自分を見てないかわかります。そしてレッスンを通して「茶の道」も感じました。やる前の呼吸の浅ささもとれて顔も引き上がって嬉しい。からだって面白い。またよろしくお願いします。