がんばらなくても、大丈夫だったんだ。 やさしくふれる時間から、わたしを生きはじめる。
開催日程はありません。
開催日程はありません。
わたしは
あなたの人生の答えを持っていません。
だから
正解を教えることはできません。
20年以上セラピストとして活動し
これまで2万人以上の身体に触れてきました。
昔のわたしは
もっと頑張らなきゃ。
もっと認められなきゃ。
何者かにならなきゃ。
そんなふうに
いつも外側に答えを探していました。
でも、その間も身体は
呼吸をして
眠っている間も働き続け
ただ黙って
わたしを生かし続けてくれていました。
身体と向き合い続ける中で気づいたのです。
大切なのは
正しい答えを見つ...
+続きを読む
今までのセルフケアとは全然違いました！
優しく丁寧に扱うだけで、身体の動きがスムーズになり、リフトアップも！！
いつでも、どこでも、回数に決まりもないので手軽に続けられそうです。
自分や周りの人や物も丁寧に扱うって大事だなぁと思いました。
初対面（zoom）でしたが、よりちゃん先生が明るくて笑顔が素敵な先生で、緊張せずに講座を受けることが出来ました。
優しくなでるだけで、顔、バスト、ヒップがその場で引き上がって、驚きました。
体の可動域も広がって、楽になりました。
よりちゃん先生が、 "かわいい" と満面の笑みで言ってくださるので、私もその気になり（笑）、気分がふわーっと上がりました。
私の去年の目標（こうなりたい）が、顔のリフトアップ、バストアップ、ヒップアップだったので、今年は、なでワークを続けて、変化出来そうです。
そして、今回の講座は、お年玉企画の特別価格だったので、なおさらありがたかったです。
また、別の講座も受けてみたいと思いました。
よりちゃん先生、ありがとうございました！
本日もありがとうございました。一言でいうと「なでるだけで身体もこころも開放される」感覚を味わえました。いかに日常が気ぜわしく自分を見てないかわかります。そしてレッスンを通して「茶の道」も感じました。やる前の呼吸の浅ささもとれて顔も引き上がって嬉しい。からだって面白い。またよろしくお願いします。