パワハラの法的知識を理解したうえで、アンガーマネジメントを実践するとどうパワハラ防止に繋がるのか?その考え方と具体的なテクニックを学びます。
¥3,300



一昔前の私は短気で怒りっぽく、扱い難く、取っ付き難い人物でした。そんな自分に嫌気を指していた時、運命的に出会ったのがアンガーマネジメントでした。
講師に教えて頂いたことを真摯に練習を重ねました。習得できた頃には気持ちが軽くなったと同時に、家族や職場の同僚、友人から「変わったね!」「丸くなったね!」と。とても嬉しかったことを覚えています。怒りの感情に気づき、理解し、上手に表現する。アンガーマネジメントを習得した今、豊かで楽しく美しく充実した生活を毎日過ごしています。
私と同じように怒りの感情で悩んでいるクライアントは沢山いると思います。そ...
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アンガーマネジメント入門講座から参加した者ですが、改めてアンガーマネジメント入門で聞いた内容もありつつパワーハラスメントの正しい知識を理解する講座だと実感しました。
今までは嫌なことを言われたら自分が悪い、相手が悪いと思い込んでいましたが、今回の講座を受けて嫌なことを言われたら感情に振り回されることなく、誰もが共通認識・共通理解することが大切だと実感しました。
アンガーマネジメント パワーハラスメント防止入門講座を受講しました。
ストアカから届いたメールで講座を知り、当日に申し込みました。
講座の中で特に印象に残ったのは、「怒るべき時には怒っていい」ということです。
自分自身を振り返っても、本来なら怒るべき場面で怒らず、あとから過去の出来事を思い出してしまうことがあると気づきました。
その他にも、気づきや発見が多くありました。
また、先生の丁寧で真摯な姿勢もとても印象的でした。
私自身も講師業をしているので、その在り方をぜひ取り入れていきたいと思いました。
家庭、学校、職場など、人との関係をより円滑にしていきたい方にとって、有益な講座だと思います。
本日はありがとうございました。
声が聞き取りやすかった。話の流れもスムーズで、分かりやすかった。表情も穏やかで、安心して受講できた。