武禅 CMBトレーニング 

忙し時代だから、自身と向き合い、体の声を聴き、自身の自然を発見します!

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こんなことを学びます

武禅は、武術的禅メソッドです。武術的ボディーワークに呼吸と内観法を使い心身のバランスをとりながら感覚力と動物的能力を引き出します。

そして、その感覚力を使い自身の癖や粗雑な動きを自然な動きに変え、感覚のシェアを行いながら他者とのコミュニケーション能力を学び、自由に生きる術を身に付けます!

多くの方が、ストレスや自身の癖等によって心身のバランスを崩しています。

CMB(Connect Mind to Body) トレーニングでは、原因をゆっくりと見つめ解消していくプログラムとなっております。レッスンを積むことによって、感覚力を引き出し、凡ゆるストレスに対応できるようになって行きます。

曜日や時間帯によって、瞑想中心、身体操作中心、対人コミュニケーション中心等、有りますので、お気軽にお問合わせ下さい。

呼吸法、武術的気づきのボディーワーク
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3/8 (木) 10:30AM - 12:00PM

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予約の締切り日

3/7(水) 10:30AM まで

参加人数

0/5人

開催場所

中央線 中野駅 徒歩10分
CMBトレーニングセンター 東京都 中野区 中野 1-55-2 パレス中村ⅡB1

価格

¥3,500

¥3,325

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予約の締切り日

3/21(水) 10:30AM まで

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予約の締切り日

3/23(金) 10:00AM まで

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この講座の先生

武術家 兼 気づかせ屋


私は幼少期からあらゆる武術・武道・格闘技を学び、18年程前に護身空手木村塾を創始する。日夜多くの武術関係者と交流しながら稽古研鑽を積んでおります。また精妙流兵法之会を立ち上げ門徒問わず、武術の深みを学ぶ場を提供している。最近は、武術への恩返しの為に、武術の価値を高めるために、日本全国、世界各地でセミナーを行う傍ら一般の方へも護身術や武禅CMBトレーニングという形のボデーワークで指導を行っております!堅くなりましたが、要は美味しい一杯をやるために縁を紡ぎ全生しております、、。

尚、プライベートレッスンも行っておりますので、お気軽にご相談下さい!!

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    呼吸法、瞑想(内観)練習、武術的ボディーワーク等
  • こんな方を対象としています

    自身の行っている競技で壁にぶつかっている、不定愁訴や怪我に悩まされている、身体操作や武術に興味が有る等
  • 受講料の説明

    講座によって費用が違いますので、講座ごとの確認をお願い致します。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    動きやすい服装、タオル、飲み物

review

レビュー

  • 5

  • 楽しかった!( 4 )

  • 勉強になった!( 3 )

  • 行く価値あり!( 2 )

  • 男性 30代

    この講座は「とても良い」でした

    とても自然な感じの瞑想、今までは力んでた、これで日常の生活も力まない大丈夫そうな♪

  • 男性

    この講座は「呼吸法入門」でした

    木村先生は身体を使いながら、物事の理を説かれる様な穏やかな方でした。呼吸法など非常に面白く感じました。

  • 女性 40代

    この講座は「気持ちが穏やかになれます^^」でした

    呼吸法を習いたいと思っていたところ偶然、出会いました。
    先生は、とても丁寧に教えていただき、体の今まで気づかなかった事がわかったり、体の意識してなかった箇所が重要だったり気づきの多い講座でした。また、参加したいです。

  • 男性 30代

    この講座は「スピリチャルではなく理論的」でした

    初めてのストアカで緊張気味で参加しました。
    初心者だったのですが丁寧でわかりやすく先生はいい雰囲気で有意義でした、あっという間の1時間半でした。
    武術ということで難しいのかな、と思いましたが呼吸法や骨や内臓の動きをわかりやすく体感できました。

  • 男性

    この講座は「9/5中野」でした

    初めての体験でしたがわかりやすく教えて頂きました^_^

    質問の意図が分かりづらいのが今後の改善点だと思いました!

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