ぐっすり眠れる、こころ穏やかになる！ 不眠解消、イライラスッキリ！アーユルヴェーダ式こころのタイプから秘密を明かす究極の癒しとリラックス法
開催日程はありません。
「なんとなく不調…」を、毎日の食事と習慣から整える。
インド在住２０年、現地で豊富な症例の経験を持つ、インド政府認定アーユルヴェーダ医師資格取得講師が、初心者にもわかりやすくお伝えします。
テレビ東京「主治医が見つかる診療所」に出演。
きっかけは、アーユルヴェーダ記事の執筆でした。
私は28年前、インド人アーユルヴェーダドクターとの出会いをきっかけに、インド・アメリカで学びました。インド政府認定アーユルヴェーダ医師資格を取得。
倉敷光クリニックで統合医療としてのアーユルヴェーダを担当し、インドのクリニックでも15年以上経験を積み、...
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レジメを見せて頂きながら、先生が的確に解説してくださるので大変分かり易いでした。今まで自分の体質だけを調べていましたが、先生の解説で子ども達やパートナーの体質(ドーシャ)も分かり、今後それぞれの取り扱い方に役立てられそうです。人生初めての呼吸の仕方を教わり、驚きの連続でした。
他に２講座受講させていただきましたが、毎回、貴重な情報を惜しみなく教えてくださいます。いつも楽しくてあっという間の２時間です。
また、受講後に充実した資料をお送りいただけますので、それを見ながら、できることを少しずつ取り入れていくことができます。
講師の方のお人柄と価値の高いご講義です。
前回もそうでしたが、あっと言う間に２時間が過ぎてしまいました。先生のテンポのよい語り口調と厳選された内容にどんどん引き込まれ、もっともっとアーユルヴェーダを知りたいと言う気持ちになりました。次はいつ開かれるのか、楽しみです。ヨガ友だちも誘って参加したいです。