3月14日(土)
13:00 - 14:00
オンライン
予約締切日時
3月13日(金) 18:00
定員
3人
開催場所
オンライン
価格(税込)
¥2,200
3月20日(金)
13:00 - 14:00
オンライン
予約締切日時
3月5日(木) 13:00
定員
3人
開催場所
オンライン
価格(税込)
¥2,200
3月14日(土)
13:00 - 14:00
オンライン
3月20日(金)
13:00 - 14:00
オンライン
開催日程はありません。
開催日程はありません。
私は以前はとても怒りやすい性格でした。
仕事で抱えるストレスや人間関係の悩みから感情コントロールが出来なくなり、メンタルダウンに陥りました。
そこで偶然出会ったのがアンガーマネジメント。
アンガーマネジメントを学び真摯に練習することで、怒ることに関して考え方が変わりました。
現在は職場や家庭でのイライラをより良い方向へ導くお手伝いをしております。
怒ることは決して悪いことではありません。
「怒ってもいい。大切なのはその伝え方。」
怒りの取り扱いを誤ると身近な方が不幸になってしまうこともあります。
自分自身の生...
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怒りに対する理解と、簡単だけれども大事な対処方法を教えていただきました。
今回教えていただいた対処方法を実践してどんな変化があるのか、これから怒りを感じた時にどう自分が対処できるのか不安ながらも少し楽しみに感じています。
ありがとうございました。
初めて講座を受講しました。
日頃、仕事をしたり生活をする中で、
『怒ってもいい』という考え方に衝撃を受けました。
また、受講してすぐにアンガーログを記録しました。
さらなるレベルアップで、引き続き講座を受けたいと
思いました。
年齢を重ねると、何か新しいことを始めたいと思っても一歩踏み出すことが難しくなってきますが、今回、川田講師の講座を受講して良かった、と素直に思えました。
少し復習する期間を設けて、必ずまた次の講座も参加したいです。
本当にありがとうございました！
