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「女性の月経周期と月経から読み取るチェックポイントを知る」

対面 オンライン

生まれつきと思っている月経の個人差。ホルモンバランスと共に変わる変化を読み取り、自分の健康管理や美に活かせます⭐︎

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
自分の月経の周期や特徴から、今のご自分の体質を知る為の見方を学びます。1ヶ月という短い期間でさえ、女性の身体は心と共に大きく変化しています。
自分磨きに、ダイエットに、肌ケアに・・・
頑張る女性にとって、月経の仕組みを知ることは体質改善に取り組む為の1番の近道です⭐︎
この講座では、月経の特徴からご自分の体質を見極めて生活習慣に活かせるように、女性ホルモンと体の仕組みをお伝えしております。

<こんな風にお伝えします>
少人数制のグループとオンライン参加の方を含めて丁寧に教えます。
簡単なチェックシートを個々に記入いただき、それに基づいて内容をお伝えしていきます。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんとも交流をしたながら和気あいあいと自由に楽しく学んで頂きます。

<持ち物>
筆記用具をご持参下さい。

<定員>
最大 4名
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開催予定エリア

天神・大名

価格(税込)

¥2,500

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場所 天神・大名

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この講座の先生

頑張る女性がもっと生き生きと自分らしく。

福岡市中央区今泉で
「女性の為の体質改善サロン」TREVOの
オーナーセラピストをしています。

この場所でサロンを開業して10年が経ちました。
時代の流れともに代わる、女性の美意識やお悩み。

日々、沢山の女性と向き合う中で、
「女性ホルモンや月経のトラブルを抱えている方に正しい情報が伝わり、何もできないとあきらめるのではなく、ちょっとしたことで変わるんだという事を実感してほしい。」という想いをもとに、
トータル女性ホルモンバランスプランナーとしても活動中。

また私自身の出産の経験をきっかけに、
ママの心と身体のメンテンナンスケアの必要性を強く感じ、
マタニティセラピスト&ベビーマッサージ講師としても活動しています。

頑張る女性が多いこの時代の中で、
少しでも楽に自分らしく生き生きと毎日を過ごしていけるように、お手伝いが出来ればと思っています。

一般社団法人女性ホルモンバランスプランナー協会
女性ホルモンバランスプランナー®アドバイスクラス認定講師

IHTAチャイルドボディセラピスト
NARDアロマアドバイザー
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度

    • 受講する際は以下をお読み下さい

      オンライン参加はお子様連れで気になられる方も、ミュートでご参加頂けます。
      お気軽にご参加ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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