はじめまして!!!
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施術歴18年、のべ2万人の施術実績あり。
アロマトリートメントや足ツボ、リンパケアだけでなく、
骨盤矯正や小顔矯正、タイ古式マッサージなど、
様々な技術を学び、経験を通じて成長してきました。
コロナを機に、完全に施術を手放し
『楽しく可愛くキレイになろう』をテーマに#骨キャンを主宰
#骨キャンは
骨から身体を整えるセルフケアメソッド💀❤️
日本人が当たり前のように出来ていた身体の使い方をベースに
◎自分の心地よさ
◎ゆったり深く呼吸ができること
を大切にしながら
...
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ちまたで言われている呼吸法とは全く別のアプローチで目から鱗でした。
空気の入っていく感じが実感できました。
意識せずとも、この呼吸ができるように練習していきたいです。
教えていただいた心地よい方法で呼吸をすると、なんと!背骨が連動して動きました!
初めての経験で驚きましたが、何故その呼吸が必要なのかもよくわかり納得です。
その呼吸をするだけで体の変化が感じられるのも凄いです。
あまりの心地よさに?!受講後にお昼寝してしまいました。
呼吸の認識が変わり深い学びのある、おすすめの講座です♪
魔法の呼吸レッスンで、今まで知らなかったことを知ることが出来ました。
呼吸で骨を動かす⁈
意外でした。
そして、自律神経にも関わるとか。
この呼吸法は、私にとって初めてのやり方でしたが、
よりちゃん先生がわかりやすく教えてくださったので、これからもこの呼吸法を続けられそうです。
そして、よりちゃん先生の笑顔が素敵で、終始リラックスして出来ました。
おかげさまで、レッスン後は体が軽くなりました。
毎日この呼吸法を続けたら、数日後、数年後には差が出てくるだろうなぁ、と思いました。
魔法の呼吸レッスンを体験出来て、感謝です!