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【表参道・原宿】大人から始めるコンテンポラリーダンス※感染対策済み

対面

※女性専用 優しく丁寧なコンテンポラリーダンスのクラス。シーズン毎に一曲ずつ振り付けてます。バーやライブハウス、オンラインなどで発表有り!

こんなことを学びます

★渋谷・恵比寿・オンライン開催で人気のスポーツ・アウトドア教室・習い事 ランキング6位★2020/8
※10月からレッスン場所が変わります。(エリアは同じ。表参道周辺。)
※こちらは初回料金となります。2回目以降については割引適用となりますので講師にご確認くださいませ。
※レッスンで得た収益の一部は、横浜市本牧で2015年から毎年開催されている、子どもの為のディスコイベント「こどもディスコ」の活動資金として寄付されます。

<コンテンポラリーダンスて何?>
一言で言えば何でもアリなダンスです。ダンスって何だろうと考え、新しい表現を生み出すジャンルです。
でも、新しいものを産むためには確立された型を知っている事も重要となっていきます。このクラスは、経験豊富なコンテンポラリー専門講師が、HIPHOP、JAZZ、YOGA、FITNESSなど様々なエッセンスをとりいいれて、シーズンごとに様々なダンスを一曲丸ごとレッスンしていくクラスです。
発表は、できるだけ予算を省くためにバーやイベントなど、出演料のかからないところで経験を積んで場数をこなしていきます。
4、5月はオンライン発表に向けて練習を進めております。
映像に特化した振り付けを学んでいます。

教室の雰囲気→ https://youtu.be/eq7H1ctiJGg


難しそうだから躊躇している方、大丈夫です!
講師のないきはもともとダンスが上手かったわけではありません。
めっちゃ下手でした笑
高校の時にダンス部に入ってましたが一番下手でした。
そこから、練習を重ね、ノウハウを積み、自分の強みに気づき、プロに至りました。私が試行錯誤して学んだことを、できるだけ効率よく生徒さんにお届けしていきます。
年齢や、体の強さも関係ありません。
その人にあったダンスを見つけていくクラスです。
それが、型に縛られないオリジナルのコンテンポラリーダンスなんです。

どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう!

<こんなことが体験出来ます>
レッスンに続けて通っていれば、一曲丸々踊れるようになり、その数が増えて曲のレパートリーを増やすことができます!
レパートリーが貯まったら、発表しましょう!

<こんな風に教えます>
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。

<このレッスンで得られるもの>
達成感 ダンスの知識 様々なダンスの型をいつの間にかマスター

<定員>
基本 5〜6名
(要望と開催スペースに応じて変わります。※ストアカ以外からも集客してます。)



写真
1 CIMA先生
23 ストアカ人気講師きいろろさとる先生
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9月20日(日)

11:15 - 12:40

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

9月20日(日) 10:15

参加人数

0/3人

開催場所

東京メトロ 表参道駅 徒歩8分
東京都渋谷区神宮前3−36-17-3F ルハニベリーダンスアーツスタジオ内

価格(税込)

¥3,000

着替えの時間があるため開始五分前に会場へお越しください。水分お忘れなく。(会場にも常温のお水用意してあります)

9月27日(日)

11:15 - 12:40

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

9月27日(日) 10:15

参加人数

0/3人

開催場所

東京メトロ 表参道駅 徒歩8分
東京都渋谷区神宮前3−36-17-3F ルハニベリーダンスアーツスタジオ内

価格(税込)

¥3,000

着替えの時間があるため開始五分前に会場へお越しください。水分お忘れなく。(会場にも常温のお水用意してあります)
  • 9月20日(日)

    11:15 - 12:40

    東京 / 渋谷・恵比寿

  • 9月27日(日)

    11:15 - 12:40

    東京 / 渋谷・恵比寿

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対面受講日程

9月20日(日) 11:15 - 12:40

¥3,000
参加人数 0/3人
場所 東京メトロ 表参道駅 徒歩8分

9月27日(日) 11:15 - 12:40

¥3,000
参加人数 0/3人
場所 東京メトロ 表参道駅 徒歩8分

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対面受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代が含まれます。

【各自でご用意いただくもの】

動きやすい服装
水分
シューズ不可

この講座の先生

ないきさとみ (Contemporary Dancer 内木里美)のプロフィール写真

ないきさとみ (Contemporary Dancer 内木里美)

本人確認済み
  • 144人
  • 66回
教室ページをみる 先生に質問する

テーマパークやTVで活躍するダンサーの身体づくり♪

こんにちは!ないきさとみです!
いっぱい食べるためにいっぱい動くがモットーの、ダンス大好きダンサーです笑

以前某有名テーマパークや、海外、TVで踊っていたことがあります。
舞台で踊るダンサーは、魅せる為の身体づくりや、身体のケアに精通しています。
今まで培ってきた経験から導き出されたメソッドは、素人玄人子供から大人まで、2~95歳の生徒さんへ、15種以上のレッスンを提供しております。
私は痩せるための摂食障害の経験を経て、心との向き合い方が変わり、全盛期に負った足の怪我で、身体への向き合い方が大きく変わりました。
心と身体は繋がっています。
心も身体も元気になるクラスを提供します。
皆様にお会いできることを楽しみにしております!

資格
小学校教員2種
幼稚園教諭

美活道・こどもディスコダンスアカデミー主催
有限会社ナイキスタンダード取締役 内木里美

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ご挨拶
    体の調整
    ストレッチ10
    アイソレ10
    リズムトレーニング5
    振り付け練30
    クールダウン
    フィードバック

    合計約80分
    • こんな方を対象としています

      初心者向け 普段あまり運動しない方 自己表現したい方 自分らしさを求めている方 ダンスが上手くなりたい方 発表までのサポートが欲しい方 テレワーク疲れしている方 発散したい方 
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      女性専用です。シューズが履けないので、裸足か靴下、スキンシューズをご利用ください。
      ※ストアカ以外からも集客してます。
      ※ジェンダーで外見が女性・心が女性の方はご相談ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー6

    • 楽しかった!( 6 )
    • 勉強になった!( 1 )
    • 行く価値あり!( 1 )
  • W3

    女性 20代

    この講座は「ゆっくり進む講座」でした

    とても丁寧でゆっくり進むのでダンス初めての方でも参加しやすいと思います!

  • W1

    女性 40代

    この講座は「楽しく踊れる講座」でした

    初めて参加しましたが、事前の準備なども念入りでしたので安心して受講できました。
    ストレッチだけじゃなく振りのある踊りもあったので感じもつかめて良かったです。

    先生からのコメント

    ありがとうございました!!次回またよろしくお願いします!是非ランチも🤗💓

  • W1

    女性 40代

    この講座は「ダンスでの表現も学べるレッスン」でした

    継続して受講していて振り付けを覚える段階にきていますが、ただ真似して踊るだけではなく、体や顔の角度の付け方などで見え方が変わってくることなどのポイントも丁寧に指導してくださいます。
    日常でも姿勢など意識したいと感じました!

  • W2

    女性 20代

    この講座は「心地よく身体を動かせる講座」でした

    2度目の受講です(*^^*)
    慣れない部分も丁寧に教えてくれるので
    初心者の私でも楽しくレッスンを受けれました。日頃からストレッチをしてみようと思います!
    スタジオもお洒落な雰囲気で好きです❀

  • W1

    女性 40代

    この講座は「楽しく踊れるレッスン」でした

    開放的なスタジオで、大きな鏡を見ながら踊れるのはやっぱり楽しいです♪
    いまの音楽はオリジナル曲とのこと!!
    なかなかうまく合わせられなかったのですが、少しずつ慣れてきてわかってくるのも楽しいです!!

    先生からのコメント

    いつもありがとうございます!スタジオ、素敵ですよね💓またよろしくお願いいたします!!

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