キッズ向け超柔軟レッスン【オンライン】

「柔らかくなりたい」だけじゃなく、
“安全に・正しく・続けられる”柔軟を身につけませんか？

◉このレッスンは、
✔ 無理に伸ばさない
✔ その子の身体に合った方法で
✔ 楽しみながら柔軟力と体幹を育てます。
9割以上の生徒さんが「効果を実感」
半年間の平均リピート率は 90％。

◉このレッスンで学べること
正しい柔軟の基礎（柔軟系・バランス・体幹）
ケガを防ぎながら柔軟性を高める方法
自分の身体をコントロールする感覚
家でもできる簡単トレーニング
少人数制なので、オンラインでもしっかり効果を感じられます。

◉こんなお悩みありませんか？
・柔軟をしているけど、なかなか柔らかくならない
・YouTubeを見てやっているけど、合っているか分からない
・1人だと続かない
・無理なストレッチでケガをしないか不安
・新体操・体操・ダンスのために柔軟力を上げたい
👉 そのお悩み、このレッスンで解消できます。

◉このレッスンがおすすめな理由
・オンラインでも「変化」を実感できる指導
・全国・海外から参加OK（自宅で安心）
・小学生〜高校生まで対応
・硬い子・柔らかくなりにくい子も大歓迎

＜持ち物（オンラインでご用意頂くもの）＞
⚫︎動きやすい服装
⚫︎ヨガマット１－２枚分の動けるスペース
⚫︎ヨガブロック(あれば)
⚫︎椅子もしくは壁
⚫︎お飲み物
⚫︎タオル
⚫︎パソコン（PC／Mac）またはスマートフォン（iPhone／Android）かタブレット（iPadなど）のいずれか一つ。
⚫︎Wifi環境またはデータ環境
⚫︎zoomアプリ
※レッスン前にあらかじめお客様ご自身でZoomのアカウント作成と動作確認をお願いいたします。
セットアップのサポートは行なっておりませんのでご了承ください。

【最後に】
柔軟は「才能」ではありません。
正しい方法で続ければ、必ず変わります。
まずは一度、オンラインで体験してみてください。
お子さまの身体の変化を、ぜひ感じてください